Repas, lunchs et collations

Planifiez et cuisinez vos repas en famille!

Planifiez et cuisinez vos repas en famille!

Pour donner le bon exemple à votre marmaille, planifiez vos repas, et cuisinez-les en famille. Les avantages de prévoir vos ingrédients et vos achats sont nombreux, notamment des économies de temps et d’argent.

22 avril 2016
9 desserts à dévorer sans remords

9 desserts à dévorer sans remords

Ce n’est pas parce qu’on veut bien manger qu’il faut sacrifier le bonheur que nous procurent les desserts en fin de repas. Voici quelques idées pour savourer ce moment l’âme en paix.

22 avril 2016
Des déjeuners qui font rêver!

Des déjeuners qui font rêver!

Le petit-déjeuner devrait nous fournir de 20 à 25 % de l’énergie quotidienne ainsi qu’une bonne dose de protéines.

28 mars 2016
Des collations sécuritaires pour l'école

Des collations sécuritaires pour l'école

C’est de plus en plus difficile d’apporter des collations à l’école. Elles doivent être bonnes pour la santé, elles ne doivent pas contenir de chocolat et il faut éviter les principaux allergènes. Voici 5 idées pour vous en sortir avec brio!

14 mars 2016
Repas aux formes amusantes

Repas aux formes amusantes

Est-ce que vos enfants sont des petits mangeurs difficiles? Voici quelques idées pour rendre vos plats plus attrayants afin qu’ils puissent manger à leur faim tout en y prenant plaisir!

13 mars 2016
Transformer le yogourt en surprises glacées

Transformer le yogourt en surprises glacées

Préparer des petites collations glacées avec ou pour les enfants avec un seul ingrédient, c’est possible! Sortez vos talents d’artiste et votre yogourt, vous impressionnerez les enfants.

13 mars 2016
Soupe au menu - légumineuses et légumes

Soupe au menu - légumineuses et légumes

L’Assemblée générale des Nations Unies a proclamé 2016 Année internationale des légumineuses. Il est reconnu que ces petites graines regorgent de nutriments et constituent une source intéressante de protéines.

1 février 2016
Des pâtes à toutes les sauces

Des pâtes à toutes les sauces

Qui n’aime pas se régaler d’une bonne assiette de pâtes? Mais les pâtes sont-elles vraiment un bon repas équilibré à servir à notre famille sans culpabilité? Plein feu sur les pâtes!

8 janvier 2016
Commander ses repas en pièces détachées

Commander ses repas en pièces détachées

Connaissez-vous les nouvelles compagnies qui envoient des ingrédients et des instructions pour vous permettre de préparer des repas en quelques minutes? C’est un concept génial que nous avons essayé.

8 janvier 2016
Boissons sans alcool pour la future maman

Boissons sans alcool pour la future maman

En prévision du Jour de l'An et de vos autres party du temps des Fêtes, voici nos produits coup de coeur parmi les boissons sans alcool vendues sur le marché.

28 décembre 2015
Desserts du temps des Fêtes

Desserts du temps des Fêtes

Vous êtes à la recherche du dessert parfait pour compléter votre table de réception du réveillon? Voici 10 idées de desserts parfaits pour le temps des Fêtes!

15 décembre 2015
Cuisiner santé durant les fêtes!

Cuisiner santé durant les fêtes!

Cette année, soyez un hôte généreux et pensez au bien-être de vos invités. Pour ce faire, combinez les plaisirs gourmands de la table à des touches légères et santé qui feront le plaisir des grands et des petits.

14 décembre 2015
Repas prêts en moins de 20 minutes

Repas prêts en moins de 20 minutes

Pour ces soirs de natation, de rencontres scolaires ou de hockey qui doivent être rapides et nourrissants, voici dix idées de soupers prêts en quelques minutes.

14 octobre 2015
Déjeuner avant d'aller à l'école

Déjeuner avant d'aller à l'école

Est-ce que le petit déjeuner fait partie de la routine des enfants? Ce repas du matin est très important en tout temps, mais encore plus quand ils vont à l’école!

4 septembre 2015
Une rentrée « alimentaire » réussie!

Une rentrée « alimentaire » réussie!

Vous êtes constamment à la course et la préparation des repas vous stresse? Pas de panique! Mettez en place, dès maintenant, une routine culinaire futée, qui implique tous les membres de la famille.

3 août 2015
La boîte à lunch d'été

La boîte à lunch d'été

Une corvée, le lunch d'été? Pour rendre cette tâche moins ennuyante, on mise sur les légumes et fruits de saison et sur une certaine discipline personnelle.

4 juillet 2015
Quoi servir à un party de piscine?

Quoi servir à un party de piscine?

L’été, c’est la saison par excellence pour se retrouver entre amis et festoyer autour de la piscine. Découvrez de savoureuses idées à grignoter et à boire pour rendre ces fêtes mémorables.

31 mai 2015
Menu Super Bowl revisité!

Menu Super Bowl revisité!

Le Super Bowl est certainement l’événement sportif le plus populaire en Amérique du Nord. Malheureusement, le menu qui l’accompagne est loin d’être aussi gagnant!

26 janvier 2015

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Cette semaine
Guide cadeaux pour les 12 ans et plus

Ils ne sont plus des enfants… mais pas encore des adultes. Parfois, on ne sait pas comment faire plaisir à nos 12 ans et plus! Ces 10 idées devraient vous aider à garder le titre de « maman la plus cool au monde ». 

Hypocondrie et pandémie

On le sait, l’anxiété est un mal de plus en plus généralisé dans notre société moderne, et les événements des derniers mois n’ont rien fait pour aider les choses. 

Guide cadeaux pour maman

Les mamans priorisent toujours les besoins de ceux qu'elles aiment avant les leurs alors pourquoi ne pas mettre son nom en haut de la liste cette année? Voici des suggestions qui plairont à tous les types de mamans.

Des Fêtes écologiques

On peut montrer qu'ont tient à l'environnement en s'en souciant tout autant durant les Fêtes que durant le reste de l'année.