Recettes
Dumplings au chou nappa
Les dumplings sont très appréciés par les enfants. Ceux-ci sont faciles à préparer et se congèlent très bien après la cuisson ou avant. Voici une recette à essayer!
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Allergies alimentaires
Allergies alimentaires - mythes et réalités
Avoir un enfant qui souffre d’une allergie alimentaire est une source de stress. L’essentiel pour l’apaiser, c’est d’être bien informée.
16 mai 2022
Recettes
Crumble de saumon aux poireaux
Rafraîchissante et sucrée, cette recette est idéale pour toute la famille!
13 mai 2022
Grossesse
Nutrition - les vitamines importantes pour la femme enceinte
Si l’on est ce que l’on mange, bébé, lui, naît selon ce que l’on mange! De nombreuses vitamines sont indispensables à l’aboutissement d’une grossesse sans heurts.
13 mai 2022
Actualités
Quand bébé commence à manger… sans purée
Connaissez-vous la diversification alimentaire menée par l’enfant (DME)? Il s’agit d’une approche d’introduction des aliments où le bébé s’alimente seul sans passer par l’étape des purées. Comment faire? Par où commencer?
9 mai 2022
Recettes
7 recettes de tapas espagnoles
Les petites bouchées font toujours fureur, chez les enfants, comme chez les adultes. Voici sept bonnes excuses de cuisiner en famille, proposées par un ami andalou.
29 avril 2022
Solides et purées
12 purées rapides
Pressée et bousculée par le temps, pas question de céder à la panique. Voici des idées de purées minute à faire tout en préparant vos repas familiaux.
18 avril 2022
Recettes
Les meilleures recettes pour apprêter les restes de chocolat
Du chocolat sur le bord de la bouche, sur les mains, le divan, les murs... C’est assez! Plutôt que de tout mettre à la poubelle, voici les meilleures recettes pour apprêter les restes de chocolat de Pâques.
18 avril 2022
Recettes
Tofu popcorn cajun
Le tofu ça ne fait pas toujours l’unanimité, mais qu’en est-il du popcorn? Cette recette est idéale pour initier les tout-petits au tofu.
8 avril 2022
Femmes
Se libérer des toxines
Un nettoyage en profondeur est toujours approprié pour éliminer les petits amoncellements sournoisement camouflés dans les recoins. Nos maisons en font l’objet, n’oublions pas nos corps!
4 avril 2022
Aliments et nutrition
Comment la caféine dans le chocolat affecte les enfants?
Selon Santé Canada, un enfant qui consomme trop de caféine peut ressentir de l’anxiété, de l’irritabilité, des maux de tête et des problèmes de sommeil. Si l’enfant prend un médicament, il est recommandé de demander au pharmacien si la caféine interagit.
4 avril 2022
Recettes
Un menu tout érable
Le temps des sucres annonce les douces températures, les plaisirs sucrés de la table… et les petits doigts collés des enfants! Voici un menu tout érable décliné par des recettes imaginées par les producteurs de l’érable du Québec.
1 avril 2022
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Quiz sur l’introduction des œufs
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Dossiers
Nos recettes gourmandes et amusantes!
Pour le bonheur de cuisiner du plaisir, voici nos recettes à succès pour briser la routine et faire plaisir aux enfants!
Les allergies alimentaires
Près d'un quart de million de Québécois souffrent d'allergies alimentaires, dont 6 à 8 % des enfants de moins de trois ans. Les allergies alimentaires sont une réalité qui touche tout le monde.
Dossier de la semaine
Planifier des vacances mémorables
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