De l'annonce de votre grossesse jusqu'à l'accouchement, trouvez informations, conseils et astuces sur la santé, l'alimentation, les malaises, les transformations et le mieux-être pour vivre une belle grossesse.
Suivi de grossesse par semaine
On se les pose presque toutes… Voici enfin des réponses scientifiques aux questions les plus souvent entendues dans les cabinets des gynécologues, des médecins de familles et des professionnels de la santé.
En forme
Reprendre la course à pied rapidement en post-partum, c’est possible. Par contre, ce n’est pas chaque maman qui recommencera au même rythme, et c’est parfait comme ça! Nous allons parler ici des enjeux du retour à la course après l’accouchement.
Césariennes
La cicatrice suite à une césarienne peut inquiéter certaines femmes, mais ne craignez rien. Même si elle semble très apparente au départ, elle s’estompera au fil du temps.
Psycho
Connaissez-vous les effets des hormones de la grossesse en période post-partum? Dans cet article, vous apprendrez les rôles des deux hormones principales de la grossesse et leurs effets sur votre santé sexuelle après l’accouchement.
En Forme
De nombreuses femmes enceintes se questionnent sur les fréquences cardiaques à respecter lors d’un entraînement physique. Voici quelques informations qui pourront vous être utiles.
Préparation
La peur de l’accouchement que ressentent certaines femmes vient surtout de la crainte de la douleur. Bien présente, voire intense (pourquoi mentir?), cette douleur n’est pourtant pas insurmontable.
Contraception et sexualité
Être parent n’est pas de tout repos. Souvent, à l’arrivée d’un bébé, le couple embrasse sa nouvelle famille et se néglige au profit du poupon. Pourtant l'intimité est primordiale dans le couple.
Sexualité
S’il est difficile de calibrer les désirs et les envies de chaque personne dans un couple, imaginez lorsque la femme est enceinte ! Que de complications possibles…
Contraception et sexualité
Vous voulez des idées géniales pour vous rapprocher de votre conjoint et stimuler votre appétit sexuel à coups sûrs? En voici 12 pour vous inspirer!
Prénoms
Pour le plaisir, et parce que c'est la semaine de la Saint-Valentin, voici 8 prénoms peu communs qui incarnent l’amour! Aurez-vous un coup de coeur?
Maisons de naissance et Sage-Femme
Avec la popularité grandissante des maisons de naissance au cours des dernières années, l’importance du rôle de la sage-femme a fait un retour en force dans notre société. Mais sait-on vraiment de quoi il en retourne?
Psycho
Durant la grossesse, il n’y a pas que votre corps qui change : vos humeurs aussi. Et celles-ci peuvent même le faire plusieurs fois dans la même journée!
Que vous ayez été physiquement active ou non avant de devenir enceinte, la grossesse est une période idéale pour se mettre en forme. Voici quelques recommandations et exercices adaptés à la grossesse.
Parfois le prénom s'impose de lui-même, mais d'autres fois il faut des semaines de recherche et réflexion pour trouver le bon. Besoin d'aide? On a des idées pour vous aider!
Calculez votre date d'accouchement en rentrant la date de vos dernières règles.
Les meilleures activités et sorties de février