Santé
L’implication du futur papa dans la grossesse
Rachel et Hervé Senzeo
Massothérapeutes
Comment le futur père peut-il s’impliquer activement durant la grossesse et même l’accouchement? Par le massage!
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Santé
Loisirs
Comment développer l’esprit sportif?
Stéphanie Deslauriers
Psychoéducatrice
Votre enfant se fâche, boude ou crie à l’injustice lorsqu’il perd? Quand il gagne, il tend à se moquer de ses adversaires et à bomber exagérément le torse? Et si on l’aidait à développer son esprit sportif?
20 mars 2019
Alimentation
L’alimentation intuitive : retrouver le plaisir de manger
Nathalie Regimbal
Nutritionniste
Fini les régimes et les relations malsaines avec les aliments. L’alimentation intuitive vous incite à retrouver le plaisir de bien manger, de faire de l’activité physique, d’apprécier votre corps tel qu’il est et d’apprendre à gérer votre poids sainement.
20 mars 2019
Grossesse/Maternité
L’oedème de la femme enceinte
Camille Bernard
Ostéopathe, DO.
Durant la grossesse, en particulier au cours du dernier trimestre, près de la moitié des femmes enceintes et en bonne santé vont subir le désagrément de l’enflure de certaines parties de leur corps.
13 mars 2019
Famille
7 pièges dans lesquels tout parent devrait éviter de tomber
Annie Dufresne
Coach parental, familial et conjugal
On a beau faire de notre mieux en tout temps - et c’est super comme ça! -, mais il existe certains pièges qu’il vaut mieux éviter quand on est parents.
1 mars 2019
Activités
Jeux d'hiver pour tout-petits
François Couture
Éducateur et enseignant
Comme chaque année, l’hiver s’étire et l’envie de jouer dehors se fait de moins en moins sentir. Comment faire pour donner le goût aux enfants d’enfiler leurs habits de neige et de profiter de cette longue saison froide?
15 février 2019
Bébé
Pourquoi on me demande toujours si mon enfant fait ses nuits?
Chloé Finiels
Accompagnement périnatal et familial
Nos croyances sont souvent portées par notre culture et en matière d’éducation, ces certitudes sont tenaces. Quelle est notre physiologie face au sommeil et comment les enfants apprennent à dormir en fonction de nos cycles et non des leurs?
15 février 2019
Santé
Le torticolis du nouveau-né
Camille Bernard
Ostéopathe, DO.
Le torticolis musculaire congénital (TMC) du nouveau-né consiste à la position de la tête inclinée du côté d’une épaule avec une rotation du côté de l’épaule opposée.
6 février 2019
Papa
Les flattouilles
Pierre Blais
Massothérapeute, maître-formateur à la Méthode Bonapace, accompagnant à la naissance
Il est 20:00 et je viens de coucher ma belle Ariane. Bain, brossage de cheveux et de dents. Gros câlin et bonne nuit. « Oui, mais papa, tu oublies mes flattouilles! » Mais où avais-je la tête?
4 février 2019
Santé
10 conseils pour atténuer les inconforts de grossesse
Joëlle Malenfant
Chiropraticienne
On croyait auparavant que les douleurs musculo-squelettiques associées à la grossesse faisaient partie des changements auxquels la femme enceinte devrait faire face. On sait maintenant que ces inconforts peuvent être prévenus et atténués.
1 février 2019
Bébé
Le bonheur... une caresse à la fois
Cadleen Désir
Psychopédagogue
Qui prend un enfant par la main lui montre comment utiliser son cerveau pour sécréter la biochimie du bonheur. Ces petits gestes d’affection l’aident à construire peu à peu les bases de son estime.
30 janvier 2019
Grossesse/Maternité
La version utérine du foetus
Camille Bernard
Ostéopathe, DO.
Au cours du dernier trimestre de la grossesse, progressivement, le fœtus place sa tête vers le bas de l’utérus. Il se prépare à l’accouchement.
30 janvier 2019
Papa
La relation père fils
Martine Jouffroy Valton
Psychothérapeute
Le père a un rôle fondamental dans la construction et l’éducation de son fils dès la naissance jusqu'à l’âge adulte et particulièrement à l’adolescence. Voici quelques explications.
28 janvier 2019
Famille
10 trucs pour favoriser la complicité entre vos enfants
Laury Boisvert
Coach familial
Les chicanes incessantes entre frères et sœurs peuvent miner le quotidien de tous les membres d’une famille. La rivalité fraternelle est inévitable, mais il est possible d’atténuer ses effets en misant sur la complicité de vos enfants!
25 janvier 2019
Papa
Parler avec son enfant, c’est important
Sylvie Desmarais
Orthophoniste
On attend avec impatience les premiers mots de bébé et on se demande à quelle vitesse il ajoutera des mots à son vocabulaire… Vous pouvez l’aider en lui parlant… beaucoup!
21 janvier 2019
Calculatrice d'accouchement
Calculez votre date d'accouchement en rentrant la date de vos dernières règles.
Témoignage de maman – Des œufs à 6 mois?
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