Alimentation

Repas aux formes amusantes

Est-ce que vos enfants sont des petits mangeurs difficiles? Voici quelques idées pour rendre vos plats plus attrayants afin qu’ils puissent manger à leur faim tout en y prenant plaisir!

Sandwich coccinelles

Si vous êtes débutante, voici un montage tout simple incluant un sandwich au jambon, cheddar et laitue, décoré en coccinelle, accompagné de mandarines et de raisins rouges. Parfait pour la boîte à lunch!

Assiette de crudités

Vous aimeriez que vos enfants soient plus intéressés par les légumes? Ces bonshommes de neige en chou-fleur, brocoli et carottes font une jolie assiette de crudités qui risque d’attirer leur attention!

Mérida du film Rebelle

Si vos enfants ont aimé le film Rebelle, ils raffoleront de ce lunch à l’effigie de la princesse Mérida et fait à partir d’une galette de dinde (voir la recette en anglais). On adore l’idée d’utiliser des pâtes de couleur orange pour faire les cheveux!

Bob L’Éponge

Ce sandwich au fromage à la tête de Bob L’Éponge et aux pantalons en bœuf haché est parfait pour les adeptes de ce personnage coloré. Déposé sur un lit de laitue, tomates cerises, fleurs de concombres et trèfles d’avocats et accompagné de fraises et de raisins, vous pourrez leur servir sans culpabilité! Si vous voulez d’autres idées de sandwich, le site Toxel.com en propose de vraiment amusants.

Sandwich poisson

Donnez un peu de style aux sandwichs au thon classique en utilisant un emporte-pièce et en combinant du pain blanc et du pain brun pour un beau résultat deux tons!

Bicyclette de légumes

Voici une autre façon originale de servir des légumes aux enfants! Adaptez votre montage aux intérêts de vos enfants pour encore plus de succès!

Pizza amusante

Pour faire changement des sandwichs, pourquoi ne pas laisser vos enfants faire leur propre pizza animée à l’aide d’ingrédients santé de votre choix?

Une Fleur en œufs

Cette fleur a été composée à partir de tranches d’œufs durs, du concombre, une tige d’oignon vert et une bonne trempette. Faites plusieurs fleurs différentes pour avoir un joli bouquet de bonne nourriture à leur proposer!

Œufs amusants

Une belle assiette d’œufs ou le jaune prend l’allure de gros yeux ronds. Complétez l’effet avec des demi-tranches de concombres pour les oreilles, un cornichon pour le nez et du poivron rouge ou une tomate pour la bouche. N’oubliez pas le persil pour les cheveux! En fait les possibilités sont grandes avec des oeufs, à vous de créer une forme amusante avec ce que vous avez sous la main!

Sandwich papillon

Mettez vos enfants à la pâte avec cette recette facile de sandwich en forme de papillon qu’ils pourront décorer à leur goût. Vous n’avez qu’à sortir vos emporte-pièces et vous munir de pain, viande en tranche, fromage, crudités et fruits et les laisser créer un sandwich coloré!

Image de Mariem Melainine

Maman de deux belles filles, Mariem Melainine est passionnée par la maternité et l'écriture. Au travers de ces articles, elle offre des conseils pratiques pour les futures et nouvelles mamans. 


Cette semaine
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L'automne est à nos portes... mais l'été n'a pas dit son dernier mot! Avec ce sentiment de douce euphorie de vivre sur du temps emprunté, on profite à fond du beau temps : allez, tout le monde dehors!

Tendances mode : automne 2021

Au Québec, les couleurs de l’automne sont flamboyantes et non seulement dans les paysages, mais aussi dans les collections de vêtements. Voici 5 marques québécoises à découvrir! 

Des boîtes à lunch plus écologiques

Le retour en classe approche et avec lui quelques responsabilités qu'on avait laissé derrière avec grand plaisir. Parmi les tâches qui constituent la routine, on retrouve la fameuse boîte à lunch qu'on doit préparer chaque soir. 

Linguine aux noix de pin et prosciutto

La recette qu’on vous propose aujourd’hui est présentée par les produits duBreton. Cette recette de pâte toute simple à réaliser est absolument délicieuse.  

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