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Alimentation

L'alimentation est au cœur de vos préoccupations? Voici des informations sur les aliments santé, les purées et l'introduction des aliments, l'appétit et le poids, sans oublier de délicieuses recettes aimées des enfants et leurs parents!

Manger vite, mais bien! Actualités

Manger vite, mais bien!

Vous êtes à court d’idées pour vos soupers? Vous n’en pouvez plus de faire des allers-retours à l’épicerie pour vous procurer l’inéluctable ingrédient manquant? Avez-vous déjà pensé à essayer les fameuses boîtes de repas prêts à cuisiner?

19 mars 2018
Rillette de maquereau fumé de Hakim Chajar Recettes

Rillette de maquereau fumé de Hakim Chajar

Urbaine, festive et gourmande, la cabane à sucre proposée par Hakim Chajar dans le cadre de l’événement Un Chef à l’érable au restaurant Scena du Vieux-Montréal, s’adresse aussi aux familles… qui ont la dent sucrée!

16 mars 2018
Un menu tout érable Recettes

Un menu tout érable

Le temps des sucres annonce les douces températures, les plaisirs sucrés de la table… et les petits doigts collés des enfants! Voici un menu tout érable décliné par des recettes imaginées par les producteurs de l’érable du Québec.

16 mars 2018
Quand le désir de bien manger devient une pathologie Actualités

Quand le désir de bien manger devient une pathologie

Éviter les éléments transformés, réduire les mauvais gras, manger plus de grains entiers… Les conseils nutritionnels pullulent de toutes parts. Pour certaines personnes plus informées que jamais, cette volonté de bien manger tourne à l’obsession.

12 mars 2018
Se libérer des toxines Femmes

Se libérer des toxines

Un nettoyage en profondeur est toujours approprié pour éliminer les petits amoncellements sournoisement camouflés dans les recoins. Nos maisons en font l’objet, n’oublions pas nos corps!

9 mars 2018
La tendance bowl: tout pour plaire aux enfants Recettes

La tendance bowl: tout pour plaire aux enfants

Smoothie bowl, poke bowl ou buddah bowl, la tendance du bol envahie les cuisines depuis un petit moment déjà. Faciles et simples à préparer avec des ingrédients frais, colorés et bons pour la santé, il y a de quoi en faire tout un plat!

9 mars 2018
Recettes super faciles que les enfants peuvent faire Recettes

Recettes super faciles que les enfants peuvent faire

Cuisinez avec nos enfants, quel bonheur! Mais c’est encore plus que ça : en leur apprenant tôt à cuisiner, vous apprenez du même coup à votre enfant l’importance d’une bonne alimentation et l’autonomie. Profitons de la relâche pour les initier!

2 mars 2018
5 potages exotiques Recettes

5 potages exotiques

Beaucoup de gens s’entendent pour dire que le mois de février est le plus rigoureux et le plus déprimant de tous. Pour sortir de ce marasme et ne pas se laisser rattraper par la déprime hivernale, dépaysons-nous avec 5 potages exotiques!

23 février 2018

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Les allergies alimentaires

Près d'un quart de million de Québécois souffrent d'allergies alimentaires, dont 6 à 8 % des enfants de moins de trois ans. Les allergies alimentaires sont une réalité qui touche tout le monde.

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