Repas, lunchs et collations
Des déjeuners qui font rêver!
Le petit-déjeuner devrait nous fournir de 20 à 25 % de l’énergie quotidienne ainsi qu’une bonne dose de protéines.
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Pratiques alimentaires
5 petites résolutions alimentaires
Sans vouloir tout chambouler dans vos habitudes, voici quelques petites résolutions à inscrire à votre menu pour voir rapidement des impacts sur la santé et l’humeur générale de votre famille.
2 janvier 2022
Actualités
Les essentiels alimentaires pour affronter la saison de la grippe
La saison de la grippe est à nos portes. Il est possible de faire quelques changements au quotidien à nos habitudes afin de l’affronter et de rester en santé.
2 janvier 2022
Recettes
Recettes de cocktails sans alcool
Ce n’est pas parce qu’on évite de boire de l’alcool qu’on ne peut pas s'amuser! Voici une sélection de cocktails sans alcool qui feront rougir d’envie tout le monde!
31 décembre 2021
Recettes
8 façons d'utiliser les restants de dinde
Avec les fêtes du réveillon annulées, les restants de dinde seront nombreux sur les tables des québécois! Voici quelques idées faciles et toutes simples pour apprêter délicieusement les restants de dinde.
31 décembre 2021
Recettes
10 biscuits pour le Père Noël
Le ventre du Père Noël n’est pas le fruit du hasard et comme on sait qu’il aime bien avoir un verre de lait et des biscuits, voici 10 idées de biscuits de bienvenue…
24 décembre 2021
Recettes
5 recettes décadentes faites avec du lait de poule
Pour célébrer l’arrivée tant attendue du nouvel An, on vous propose des recettes à base de lait de poule, préparées par des chefs canadiens.
24 décembre 2021
Recettes
Tourtière de porc du Québec
Une grande partie du repas traditionnel du réveillon de Noël et du réveillon du nouvel an au Québec est la tourtière. Chaque famille a sa recette secrète! Le porc du Québec vous partage la sienne.
16 décembre 2021
Recettes
Les parfaits petits biscuits sablés de Noël
Noël ne serait pas Noël sans la table de hors-d’œuvre, le sucre à la crème de ma tante Gigi et le fameux petit biscuit sablé de Noël. Comble du magnifique, ma délicieuse recette de biscuit ne demande que quatre ingrédients. Oui, oui, juste 4!
6 décembre 2021
Recettes
10 irrésistibles recettes de beignes
Après les cupcakes et les popcakes, c'est au tour des beignes de voler la vedette. On le sait : ils demeurent un dessert d'exception (car ils sont riches)... mais ô comme ils sont délicieux! Les voici déclinés en 10 irrésistibles recettes.
3 décembre 2021
Aliments et nutrition
C'est le début d'un temps plus Silk!
Présenté par Danone
Depuis que je suis maman, j'ai un souci supplémentaire concernant l'alimentation de notre famille. Je suis d'avis qu'une alimentation variée est une composante importante de la santé globale.
3 décembre 2021
Recettes
Chocolat chaud à la menthe en 10 minutes
La magie de cette recette? Les cannes de bonbon à la menthe poivrée sont broyées directement dans l'appareil Vitamix et ajoutés au mélange de chocolat chaud pour créer une boisson idéale à déguster près du foyer.
26 novembre 2021
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Nos recettes gourmandes et amusantes!
Pour le bonheur de cuisiner du plaisir, voici nos recettes à succès pour briser la routine et faire plaisir aux enfants!
Les allergies alimentaires
Près d'un quart de million de Québécois souffrent d'allergies alimentaires, dont 6 à 8 % des enfants de moins de trois ans. Les allergies alimentaires sont une réalité qui touche tout le monde.
