Repas, lunchs et collations
10 boissons qui facilitent la digestion
La digestion des femmes enceintes et des parents pressés n’est pas toujours facile. Voici dix boissons qui aident à la digestion.
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L'alimentation est au cœur de vos préoccupations? Voici des informations sur les aliments santé, les purées et l'introduction des aliments, l'appétit et le poids, sans oublier de délicieuses recettes aimées des enfants et leurs parents!
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Recettes de cocktails sans alcool
Ce n’est pas parce qu’on évite de boire de l’alcool qu’on ne peut pas s'amuser! Voici une sélection de cocktails sans alcool qui feront rougir d’envie tout le monde!
17 décembre 2020
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10 décadentes recettes de chocolats chauds
Il fait froid, il fait sombre et les journées sont grises. Qu’est-ce qu‘il y a de meilleur qu’un bon chocolat chaud pour adoucir le temps maussade? On vous propose 10 recettes de chocolats chauds gourmands pour réchauffer votre cœur.
17 décembre 2020
Recettes
5 chouettes recettes de Rice Krispies
Tout le monde aime les carrés Rice Krispies, c’est un fait. Imaginez la réaction des enfants devant un train ou une princesse faits en Rice Krispies! Vraiment génial!
16 décembre 2020
Recettes
Mini-burgers aux champignons et balsamique à l’érable
Cette recette de mini-burgers présentée par l’érable du Québec est absolument succulente! Son petit goût sucré sera surtout apprécié par les enfants.
14 décembre 2020
Recettes
Découvrir les lentilles
En 2021, on peut s’attendre à une hausse importante du coût de la viande et des fruits frais. Les familles vont peut-être devoir revoir leur menus hebdomadaire et intégrer des repas sans viande à ceux-ci.
10 décembre 2020
Aliments et nutrition
Découvrir les légumineuses
Vous pensez que les légumineuses sont réservées aux végétariens? Détrompez-vous, ces substituts de viande sont excellents pour la santé, économiques et surtout, délicieux!
10 décembre 2020
Recettes
Biscuits à l’empreinte noisettes cacao de Stefano Faita
C’est le temps des Fêtes et le temps de préparer des biscuits! Cette année nous aurons tous besoin de réconfort et c'est ce que vous retrouverez dans cette recette de Stefano Faita.
10 décembre 2020
Actualités
4 boissons chaudes pour renforcer votre système immunitaire
En renforçant notre système immunitaire par une bonne alimentation, on influence positivement notre santé et quoi de plus réconfortant qu’une bonne boisson chaude!
8 décembre 2020
Grossesse
Manque d’appétit durant la grossesse
La plupart des femmes enceintes dévorent leur assiette et ont un appétit d’ogre! D’autres ont plutôt un appétit d’oiseau. Est-ce que c’est grave quand ça arrive?
7 décembre 2020
Recettes
Amandes au chocolat noir et orange
Cette collation est composée d’un trio d’aliments super bons pour la santé : les amandes pour les protéines, les oranges pour les vitamines et le chocolat noir pour les antioxydants!
7 décembre 2020
Grossesse
6 vitamines essentielles durant la grossesse
Saviez-vous que les vitamines ont un impact direct sur le développement de votre bébé? On vous explique le rôle de six vitamines essentielles durant la grossesse.
6 décembre 2020
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Pour le bonheur de cuisiner du plaisir, voici nos recettes à succès pour briser la routine et faire plaisir aux enfants!
5 délicieuses recettes à base de melon d'eau
Le melon d’eau, composé d’eau à 92 %, possède de fabuleuses propriétés hydratantes et rafraichissantes! Voici quelques recettes pour l'apprêter différemment.
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