L'alimentation est au cœur de vos préoccupations? Voici des informations sur les aliments santé, les purées et l'introduction des aliments, l'appétit et le poids, sans oublier de délicieuses recettes aimées des enfants et leurs parents!
Sécurité alimentaire
L'asphyxie alimentaire représente la première cause de décès par accident chez les enfants de moins de 1 an et la quatrième cause de mort accidentelle chez les moins de 5 ans.
Actualités
Une étude publiée en août 2007 dans le journal américain de nutrition clinique explique que la « néophobie », c'est-à-dire la peur de goûter de nouveaux aliments, a la plupart du temps une origine génétique.
Appétit et poids
Elle peut entraîner une stéatose, une maladie dans laquelle cet organe vital est trop graisseux.
Actualités
Son régime alimentaire peut influencer son aptitude à prendre ou perdre du poids à l'âge adulte.
Recettes
Qu’on l’appelle cake aux pommes et à la citrouille ou cake au potiron ou pain à la citrouille, une chose est certaine, c’est très très bon!
Solides et purées
Voilà, bébé est prêt à commencer la diversification alimentaire. Cependant, une question vous taraude : par quoi commencer? La spécialiste Marie-Josée Rainville, répond à la question et on vous propose 10 recettes de purées.
Recettes
Quel enfant n’aime pas la pizza? Attendez qu’ils goûtent à cette pizza dessert parfaite pour la saison des pommes. Super facile à préparer et idéale à partager, la pizza aux pommes disparaîtra de sur la table en quelques minutes seulement.
Recettes
Les saveurs de ce gratin économique et rapide rappellent la traditionnelle soupe à l’oignon que tout le monde aime les soirs d’automne. On peut le servir comme plat d’accompagnement ou comme repas principal végétarien et nourrissant.
Repas, lunchs et collations
Entre les allergies alimentaires, les interdictions imposées par les écoles et la volonté des parents d’offrir à leurs enfants de bons repas tout en évitant le gaspillage et le suremballage, la gestion de la boîte à lunch peut devenir un véritable casse-tête.
Solides et purées
Nous connaissons toutes l’alimentation diversifiée qu’un bébé de plus de six mois doit avoir, mais que doit-on faire quand bébé refuse tout sauf le lait?
Recettes
Quand on réalise à quel point il est simple de faire ses propres barres granola, on a plus envie du tout d’acheter celles du commerce qui sont trop souvent riches en sucre et en mauvais gras.
Repas, lunchs et collations
Faire les boîtes à lunch des enfants représente une corvée pour plusieurs parents. Il est vrai qu’il s’agit d’une tâche supplémentaire à accomplir à la toute fin de la journée alors que notre niveau d’énergie est à plat.
Pour le bonheur de cuisiner du plaisir, voici nos recettes à succès pour briser la routine et faire plaisir aux enfants!
Manger pour deux, pendant la grossesse? Non. Mais manger mieux, oui. Plusieurs aliments n'apportent aucun nutriment au bébé en construction alors que d'autres sont essentiels. Suivez le guide!
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