Sous-menu

Alimentation

L'alimentation est au cœur de vos préoccupations? Voici des informations sur les aliments santé, les purées et l'introduction des aliments, l'appétit et le poids, sans oublier de délicieuses recettes aimées des enfants et leurs parents!

Pratiques alimentaires

Les caprices alimentaires

Vous l’avez initié à toutes sortes d'aliments quand il était tout-petit et voilà qu’il refuse de manger ce qui pourtant faisait son bonheur il n’y a pas si longtemps? Pourquoi change-t-il ainsi?

29 mai 2020

Recettes

7 recettes de tapas espagnoles

Les petites bouchées font toujours fureur, chez les enfants, comme chez les adultes. Voici sept bonnes excuses de cuisiner en famille, proposées par un ami andalou.

29 mai 2020

Grossesse

Comment gérer ses rages de faim lors de la grossesse?

À l’annonce de la grossesse, nous entendons encore nos grands-mères nous dire : Mange plus, ma chérie, tu dois maintenant manger pour deux! Que faire de cet appétit gigantesque?

27 mai 2020

Repas, lunchs et collations

Collations glacées faciles à préparer

Vous avez envie de préparer des collations glacées, mais vous n’avez pas beaucoup de temps? Voici quelques idées faciles à préparer qui plairont aux enfants, comme aux parents.

27 mai 2020

Aliments et nutrition

Fines herbes à cultiver

Faire quelques pas à l’extérieur et cueillir des herbes fraiches pour cuisiner un petit je-ne-sais-quoi de rassurant et de serein... Voici quelques fines herbes à planter avec les enfants.

25 mai 2020

Repas, lunchs et collations

Idées repas pour l’été

L’été est là et, c’est bien connu, avec la hausse des températures et la chaleur du soleil, notre menu a tendance à changer un peu. Voici quelques idées de repas estivaux qui feront la joie de toute la famille.

25 mai 2020

Actualités

Quand bébé commence à manger… sans purée

Connaissez-vous la diversification alimentaire menée par l’enfant (DME)? Il s’agit d’une approche d’introduction des aliments où le bébé s’alimente seul sans passer par l’étape des purées. Comment faire? Par où commencer?

25 mai 2020

Repas, lunchs et collations

La boîte à lunch idéale

Seulement une semaine complète d'école de faite et vous êtes déjà en manque d’inspiration pour remplir la boîte à lunch? Voici nos suggestions santé.

15 mai 2020

Recettes

Crumble de saumon aux poireaux

Rafraîchissante et sucrée, cette recette est idéale pour toute la famille!

11 mai 2020

Recettes

Chili sans viande au maïs

Encore quelques journées plutôt froides s’annoncent. On veut manger chaud, mais pas trop lourd. Pourquoi ne pas opter pour un chili sans viande? Nutritifs et facile à préparer il sera parfait pour servir au dîner.

6 mai 2020

Allergies alimentaires

Ce que vous ne savez pas sur le gluten et la maladie cœliaque

Le nombre de régimes et de produits sans gluten disponibles pourraient faire croire que la maladie cœliaque et la sensibilité au gluten sont une mode. Cependant, il s’agit de conditions sérieuses et complexes qui méritent d’être comprises et démystifiées.

6 mai 2020

Recettes

Un menu juste pour maman!

Les enfants aiment bien mettre la main à la pâte, surtout si c’est pour faire plaisir à maman. Voici donc, pour souligner la Fête des mères, un menu aussi simple que délicieux, à préparer avec les mousses.