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Alimentation

L'alimentation est au cœur de vos préoccupations? Voici des informations sur les aliments santé, les purées et l'introduction des aliments, l'appétit et le poids, sans oublier de délicieuses recettes aimées des enfants et leurs parents!

Recettes

Quésadillas de porc effiloché

C’est un fait, les enfants adorent les repas déconstruits, le plaisir d’avoir « préparé » eux-mêmes ce qu’il y a dans leur assiette. Concoctez donc la soirée mexicaine parfaite grâce au Porc du Québec!

1 mai 2020

Recettes

Pogo d’agneau et moutarde à la figue - Agneau Québec

Plus que jamais, nous comprenons l’importance de consommer des produits d’ici. C’est pourquoi nous avons décidé de vous présenter, tous les vendredis, des recettes préparées avec des produits québécois. Cette semaine, notre recette est présentée par Agneau Québec!

24 avril 2020

Fruits et légumes

Les surgelés et les conserves : nos superhéros!

Depuis de le début de la pandémie de la COVID-19, nos comportements d’achats ont changé. Souhaitant limiter nos déplacements à l’extérieur, incluant ceux au supermarché, nous sommes nombreux à miser sur les produits offrant une plus longue durée de conservation.

22 avril 2020

Pratiques alimentaires

10 façons de réduire le gaspillage de nourriture

Saviez-vous que les Canadiens sont des experts en gaspillage de nourriture? Chacun d’entre nous jette en moyenne 183 kilos d’aliments par année! Voici quelques trucs pour éviter de gaspiller la nourriture!

20 avril 2020

Recettes

Linguine aux noix de pin et prosciutto

La recette qu’on vous propose aujourd’hui est présentée par les produits duBreton. Cette recette de pâte toute simple à réaliser est absolument délicieuse.

17 avril 2020

Aliments et nutrition

Trucs pour bien manger et retrouver sa vitalité après la naissance de bébé

Vous êtes nouvellement maman? Toutes mes félicitations! Votre niveau de bonheur doit être à son apogée. Mais qu’en est-il de votre énergie?

16 avril 2020

Aliments et nutrition

Comment la caféine dans le chocolat affecte les enfants?

Selon Santé Canada, un enfant qui consomme trop de caféine peut ressentir de l’anxiété, de l’irritabilité, des maux de tête et des problèmes de sommeil. Si l’enfant prend un médicament, il est recommandé de demander au pharmacien si la caféine interagit.

15 avril 2020

Repas, lunchs et collations

Desserts aux légumineuses

On est plusieurs à chercher des façons d’incorporer les légumineuses à notre alimentation! Avez-vous déjà pensé les utiliser dans vos desserts?

14 avril 2020

Recettes

Recette d’oeufs de Pâques sans allergène

Ces oeufs feront le plaisir des enfants souffrant d’allergies qui n’ont jamais pu manger d’œufs de Pâques auparavant. Une recette de Lucy Waverman publiée par Epipen.ca.

10 avril 2020

Recettes

Recettes de cocktails sans alcool

L'ambiance est à la fête ce week-end, ce n’est pas parce qu’on évite de boire de l’alcool qu’on ne peut pas s'amuser! Voici une sélection de cocktails sans alcool qui feront rougir d’envie tout le monde!

10 avril 2020

Recettes

Les oeufs pour Pâques, c’est chic!

Pour Pâques, mettez l’oeuf en vedette dans vos assiettes. Pourquoi l’œuf? Primo, c’est un symbole incontournable de la fête de Pâques et deuzio, cet ingrédient universel ne coûte presque rien. Ultra versatile, il suffit d’y ajouter une petite twist chic pour créer un effet wow.