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Alimentation

L'alimentation est au cœur de vos préoccupations? Voici des informations sur les aliments santé, les purées et l'introduction des aliments, l'appétit et le poids, sans oublier de délicieuses recettes aimées des enfants et leurs parents!

10 déjeuners gagnants Recettes

10 déjeuners gagnants

On dit que le déjeuner est le repas le plus important de la journée. Voici dix idées délicieuses qui vous aideront à partir du bon pied tous les jours de l'année.

16 mars 2020
Un menu tout érable Recettes

Un menu tout érable

Le temps des sucres annonce les douces températures, les plaisirs sucrés de la table… et les petits doigts collés des enfants! Voici un menu tout érable décliné par des recettes imaginées par les producteurs de l’érable du Québec.

13 mars 2020
Mon enfant consomme-t-il trop de sucre ? Aliments et nutrition

Mon enfant consomme-t-il trop de sucre ?

Ce n’est pas une surprise pour personne, le sucre, consommé en grande quantité augmente les risques de certaines maladies et de caries dentaires. Il est donc important de se pencher sur la consommation de sucre de nos tout-petits dès leur plus jeune âge et de limiter les quantités qu’ils absorbent !

9 mars 2020
One pot pasta à la méditerranéenne Recettes

One pot pasta à la méditerranéenne

Si vous ne connaissez pas encore le concept du One Pot Pasta, votre vie est peut-être sur le point de changer. Il s'agit de faire cuire les pâtes en même temps que les ingrédients de la sauce pour sauver du temps et de la vaisselle. 

 

21 février 2020
Semifreddo au Nutella Recettes

Semifreddo au Nutella

Connaissez-vous le semifreddo? C'est un dessert glacé très chic, mais pourtant ultra facile à réaliser que les enfants vont adorer. En version chocolatée, c'est le dessert parfait pour fêter la Saint-Valentin en famille. 

14 février 2020

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Trucs pour passer une journée horriblement parfaite

S’il y a une journée dans l’année que l’on souhaite être horrible, c’est bien le 31 octobre! Ne laissez rien au hasard et planifiez un Halloween cauchemardesque, grâce à nos monstrueux conseils!

Jeux d'Halloween

Cette année, l’Halloween sera un samedi et vous aurez plusieurs heures à tuer. Pour les aider à patienter un peu avant la cueillette, voici quelques jeux d’Halloween qui feront fureur à coup sûr!

13 idées de plats pour l’Halloween

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Êtes-vous à la recherche d’une activité amusante à faire en famille pour souligner l’Halloween? L'Érable du Québec vous présente une délicieuse recette de bonbons.