Psycho

Et si j’arrêtais de crier?

Et si j’arrêtais de crier?

Nous le faisons toutes, un jour ou l’autre, parce qu’on est fatiguée, parce qu’on perd le contrôle sur une situation, parce qu’on est tannée de répéter, parce qu’on aimerait se faire entendre du premier coup…

8 janvier 2018
Briser le cycle

Briser le cycle

C’était un mercredi matin. Une journée froide et grise de novembre. Le téléphone sonne à 6h30 le matin. Ma sœur appelait pour m’annoncer que ma mère était décédée.

5 septembre 2017
Quand maman va… tout va!

Quand maman va… tout va!

Quand maman va, tout va! Voilà un énoncé approuvé par toutes les mères que je rencontre! Mais ce n’est pas parce qu’on le sait qu’on s’occupe nécessairement de nous!

9 mai 2017
La culpabilité

La culpabilité

Mentionnez le mot « culpabilité » à ma mère et elle va tout de suite vous dire : « Le mot culpabilité n’existe pas dans mon dictionnaire! » Très jeune, elle a décidé qu’elle ne vivrait pas cette émotion.

16 février 2017
À bas les grugeurs d'énergie!

À bas les grugeurs d'énergie!

Un grugeur d’énergie, qu’est-ce que c’est? Cela dépend de vous! C’est ce qui VOUS met les batteries à terre et qui vous retient d'avancer.

6 septembre 2016
Maman 1 – Culpabilité 0

Maman 1 – Culpabilité 0

La culpabilité est une source de stress dont vous pouvez vous passer si vous prenez le temps d’y penser un peu! Faisons le point sur cette émotion qui gruge bien des mamans.

17 juillet 2016
L’excuse du manque de temps

L’excuse du manque de temps

Le temps, le temps, le temps. Le temps qui file, le temps qui passe trop vite, le temps qui nous file entre les doigts. Le temps qui nous manque pour arriver à tout faire. Ouf!

11 juillet 2016
Sortir de sa zone de confort

Sortir de sa zone de confort

La routine et le train-train quotidien ont pris le dessus? Vous trouverez ici quelques pistes pour sortir de votre zone de confort et, enfin, accéder aux projets qui vous inspirent!

3 juin 2016
10 raisons de se sentir coupable

10 raisons de se sentir coupable

Nous parlons en connaissance de cause, les mères se sentent vite coupables parce qu’elles ont peur de faire des erreurs. Voici 10 situations fréquentes qui font sentir les mères coupables.

23 mai 2016
Portrait des mères d'aujourd'hui

Portrait des mères d'aujourd'hui

Les mères d’aujourd’hui sont-elles si différentes des mères d’autrefois? Qui sommes-nous, qu’est-ce qui nous inspire, nous fait vibrer, nous interpelle en 2016?

27 avril 2016
Maman en quête de reconnaissance

Maman en quête de reconnaissance

Nous savons que l’être humain a besoin d’être reconnu pour s’épanouir pleinement. Pourtant, beaucoup de mères sont en manque de reconnaissance!

27 avril 2016
Lettre d'un enfant à sa mère - Merci, maman!

Lettre d'un enfant à sa mère - Merci, maman!

Si votre bébé pouvait vous écrire une lettre, elle ressemblerait beaucoup à celle-ci. Un message rempli d’amour et de reconnaissance envers la maman extraordinaire que vous êtes.

27 avril 2016
Difficultés sexuelles chez la femme

Difficultés sexuelles chez la femme

Surtout depuis l’arrivée du Viagra, on entend plus parler des difficultés sexuelles chez l’homme. Mais on n'entend peu parler des difficultés sexuelles chez la femme, qui sont souvent plus difficiles à traiter.

18 avril 2016
Envie de nouveau?

Envie de nouveau?

Avoir envie de foncer est sans contredit le moteur numéro un pour sortir de sa zone de confort et se lancer dans un nouveau projet!

6 avril 2016
Faire la paix avec sa belle-mère

Faire la paix avec sa belle-mère

Rivale? Amie? Deuxième mère? Sorcière? Votre belle-mère vous en fait voir de toutes les couleurs et vous ne savez plus comment réagir. Trois scénarios et trois solutions pour vous aider.

3 avril 2016
J’ai peur d’aimer encore

J’ai peur d’aimer encore

Une histoire vient de se terminer avec pertes et fracas et c’est douloureux, long à cicatriser? Vous vous promettez qu’on ne vous y reprendra plus? Et s’il fallait au contraire y croire?

29 février 2016