Psycho

Pleurer devant les enfants… Oui ou non?

Pleurer devant les enfants… Oui ou non?

Parce que la vie n’est pas toujours rose et qu’on ne devient pas insensible en devenant maman (au contraire!), il peut nous arriver de verser des larmes… devant les enfants. Est-ce bien grave?

29 mai 2017
Vivre plus légèrement

Vivre plus légèrement

Y a-t-il trop de trucs qui alourdissent votre vie? Trop d’activités, de choses à ranger, de rendez-vous, de personnes qui comptent sur nous, d’obligations et surtout pas assez de temps?

12 mai 2017
Quand maman va… tout va!

Quand maman va… tout va!

Quand maman va, tout va! Voilà un énoncé approuvé par toutes les mères que je rencontre! Mais ce n’est pas parce qu’on le sait qu’on s’occupe nécessairement de nous!

9 mai 2017
Les clés de l'épanouissement maternel

Les clés de l'épanouissement maternel

S’épanouir pleinement en tant que maman, voilà un souhait que plusieurs d’entre nous partagent! Or pour y arriver, nous devons d’abord apprivoiser les obstacles à notre épanouissement maternel!

19 avril 2017
Ma meilleure amie compare nos bébés

Ma meilleure amie compare nos bébés

C’est agréable de vivre la maternité avec sa meilleure amie. Ce l’est moins quand elle compare le développement, les traits et l’attitude de nos bébés. Pourquoi est-ce qu’elle fait ça?

15 mars 2017
Quand le lien d'attachement ne se fait pas

Quand le lien d'attachement ne se fait pas

Tous les enfants naissent avec le besoin primordial d’établir un lien stable et sécurisant avec une figure maternelle ou paternelle. C’est ce qu’on appelle « l’attachement ».

1 mars 2017
La culpabilité

La culpabilité

Mentionnez le mot « culpabilité » à ma mère et elle va tout de suite vous dire : « Le mot culpabilité n’existe pas dans mon dictionnaire! » Très jeune, elle a décidé qu’elle ne vivrait pas cette émotion.

16 février 2017
Combattre la déprime hivernale

Combattre la déprime hivernale

L’hiver nous donne parfois des envies d’hiberner comme un ours. Manquons-nous réellement de lumière ou sommes-nous victimes de nos mauvaises habitudes?

1 février 2017
À bas les grugeurs d'énergie!

À bas les grugeurs d'énergie!

Un grugeur d’énergie, qu’est-ce que c’est? Cela dépend de vous! C’est ce qui VOUS met les batteries à terre et qui vous retient d'avancer.

6 septembre 2016
Maman 1 – Culpabilité 0

Maman 1 – Culpabilité 0

La culpabilité est une source de stress dont vous pouvez vous passer si vous prenez le temps d’y penser un peu! Faisons le point sur cette émotion qui gruge bien des mamans.

17 juillet 2016
L’excuse du manque de temps

L’excuse du manque de temps

Le temps, le temps, le temps. Le temps qui file, le temps qui passe trop vite, le temps qui nous file entre les doigts. Le temps qui nous manque pour arriver à tout faire. Ouf!

11 juillet 2016
Sortir de sa zone de confort

Sortir de sa zone de confort

La routine et le train-train quotidien ont pris le dessus? Vous trouverez ici quelques pistes pour sortir de votre zone de confort et, enfin, accéder aux projets qui vous inspirent!

3 juin 2016
10 raisons de se sentir coupable

10 raisons de se sentir coupable

Nous parlons en connaissance de cause, les mères se sentent vite coupables parce qu’elles ont peur de faire des erreurs. Voici 10 situations fréquentes qui font sentir les mères coupables.

23 mai 2016
6 solutions à nos complexes de mamans

6 solutions à nos complexes de mamans

Non, vouloir être bien dans sa peau n’est pas superficiel. On a une longue vie devant nous et la moindre des choses, c’est qu’on se sente bien! Voici donc des solutions à nos complexes de mamans.

6 mai 2016
L'amour au coeur de la maternité

L'amour au coeur de la maternité

L’amour est au cœur de l’expérience de la maternité et il se vit à plusieurs niveaux. Ces amours se vivent différemment pour chacune d’entre nous et ils influencent notre expérience de la maternité.

27 avril 2016
Valoriser la mère que je suis

Valoriser la mère que je suis

Nous avons toutes expérimenté cet écart entre ce que nous sommes et qui nous voudrions être. Est-ce possible de réconcilier les deux, en valorisant chaque aspect? Bien sûr!

27 avril 2016
Portrait des mères d'aujourd'hui

Portrait des mères d'aujourd'hui

Les mères d’aujourd’hui sont-elles si différentes des mères d’autrefois? Qui sommes-nous, qu’est-ce qui nous inspire, nous fait vibrer, nous interpelle en 2016?

27 avril 2016
Maman en quête de reconnaissance

Maman en quête de reconnaissance

Nous savons que l’être humain a besoin d’être reconnu pour s’épanouir pleinement. Pourtant, beaucoup de mères sont en manque de reconnaissance!

27 avril 2016
Lettre d'un enfant à sa mère - Merci, maman!

Lettre d'un enfant à sa mère - Merci, maman!

Si votre bébé pouvait vous écrire une lettre, elle ressemblerait beaucoup à celle-ci. Un message rempli d’amour et de reconnaissance envers la maman extraordinaire que vous êtes.

27 avril 2016
Calculatrice d'accouchement

Calculez votre date d'accouchement en rentrant la date de vos dernières règles.

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