L'alimentation est au cœur de vos préoccupations? Voici des informations sur les aliments santé, les purées et l'introduction des aliments, l'appétit et le poids, sans oublier de délicieuses recettes aimées des enfants et leurs parents!
Repas, lunchs et collations
Pour ouvrir les horizons alimentaires des enfants et leur faire apprécier de nouvelles saveurs, rien ne vaut un petit 5 à 7 en famille. Voici quelques canapés faciles à préparer et délicieux.
Pratiques alimentaires
Vous connaissez l’importance des fruits dans l'alimentation de vos enfants, mais manger de 5 à 10 portions par jour vous semble difficile? Pas en suivant ces conseils pratiques!
Recettes
Nous avons trouvé des recettes de sandwich au fromage délicieuses qui vous mèneront très loin du traditionnel « grilled cheese » que vous avez en tête. Voici cinq recettes savoureuses, dignes d’un restaurant.
Recettes
Pour F. Ménard et Érablière Charbonneau, il était impensable de manquer le temps des sucres cette année! C'est pourquoi ces deux producteurs ont pensé nous offrir trois recettes succulentes qui sauront combler notre expérience annuelle si attendue du temps des sucres.
Fruits et légumes
S’il fut une époque où les oranges étaient destinées à garnir les bas de noël des enfants, les temps ont bien changé!
Recettes
On dit que le déjeuner est le repas le plus important de la journée. Voici dix idées délicieuses qui vous aideront à partir du bon pied tous les jours de l'année.
Recettes
Le temps des sucres annonce les douces températures, les plaisirs sucrés de la table… et les petits doigts collés des enfants! Voici un menu tout érable décliné par des recettes imaginées par les producteurs de l’érable du Québec.
Aliments et nutrition
Ce n’est pas une surprise pour personne, le sucre, consommé en grande quantité augmente les risques de certaines maladies et de caries dentaires. Il est donc important de se pencher sur la consommation de sucre de nos tout-petits dès leur plus jeune âge et de limiter les quantités qu’ils absorbent !
Aliments et nutrition
Je suis toujours fascinée de voir mes enfants laisser une seule et dernière bouchée dans leur assiette quand ils n’ont plus faim. Surtout, quand il s’agit d’un aliment qu’ils aiment beaucoup.
Grossesse
Dans un article précédent, j’ai abordé les vitamines essentielles à la femme enceinte. Cette fois, je m’attarde aux minéraux et oligo-éléments qui sont tout aussi indispensables durant la grossesse.
Recettes
Tirée du livre Légumineuses & Cie du nutritionniste Hubert Cormier, cette recette de brownies fera un malheur chez vous, c'est garanti. Avec des haricots noirs comme ingrédient magique, ils seront moelleux à souhait et riches en protéines.
Recettes
Ces biscuits à base de seulement quatre ingrédients sont une véritable partie de plaisir à cuisiner avec les enfants. Vous pouviez varier la saveur de confiture selon vos goûts.
Pour le bonheur de cuisiner du plaisir, voici nos recettes à succès pour briser la routine et faire plaisir aux enfants!
Le melon d’eau, composé d’eau à 92 %, possède de fabuleuses propriétés hydratantes et rafraichissantes! Voici quelques recettes pour l'apprêter différemment.
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