Recettes
Potage de lentilles rouges
Recette tirée du livre Mandoline tome 2, recettes illustrées à faire avec les enfants.
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Repas, lunchs et collations
Soupe au menu - légumineuses et légumes
L’Assemblée générale des Nations Unies a proclamé 2016 Année internationale des légumineuses. Il est reconnu que ces petites graines regorgent de nutriments et constituent une source intéressante de protéines.
1 février 2016
Aliments et nutrition
Février - Santé du coeur et cacao
Février est le mois du cœur, et comme c’est également le mois de la Saint-Valentin, prenons le temps de voir l’effet du cacao sur la santé cardiaque.
1 février 2016
Solides et purées
Les aliments à éviter avec bébé
Bébé découvre avec beaucoup d’intérêt tous les nouveaux aliments qu’on veut bien lui présenter, mais ils ne sont pas tous bons pour lui. Voici quelques aliments à ne pas offrir trop vite à un bébé.
1 février 2016
Solides et purées
18 aliments à manger avec les doigts
Vers l’âge de neuf mois, bébé est capable de saisir de petits objets et de les porter à sa bouche. Voici 18 aliments à lui proposer pour l’habituer à manger comme un grand.
25 janvier 2016
Livres inspirants
10 livres pour inspirer vos boîtes à lunch
Pour bien des parents, la boîte à lunch est un véritable casse-tête. Voici quelques livres pour que les parents cuisinent facilement et que les enfants se régalent.
20 janvier 2016
Solides et purées
À quel âge les aliments solides?
Présenté par : NIDAL de NESTLÉ®
Les pédiatres et les sages-femmes suggèrent d’initier bébé à l’alimentation solide entre 4 et 6. Mais, plusieurs facteurs influencent l'âge d'introduction des purées et des céréales.
18 janvier 2016
Solides et purées
L'ordre des aliments solides
Il n’y a plus d’ordre particulier pour introduire les solides. L’ordre dans lequel vous allez lui proposer les aliments dépendra en fait beaucoup de vos coutumes et de votre culture!
18 janvier 2016
Appétit et poids
Le poids durant la grossesse
La plupart des femmes enceintes ont en tête quelques soucis concernant leur prise de poids. Est-ce que j'en prends assez? Est-ce que j'en prends trop? Est-ce que je vais le perdre facilement?
18 janvier 2016
Solides et purées
Tout savoir sur les céréales pour bébé
Vous êtes prête à introduire les céréales pour bébé dans l’alimentation de votre enfant? Voici tout ce que vous devez savoir sur les céréales afin de vous aider à faire découvrir cet aliment à bébé!
18 janvier 2016
Solides et purées
Les meilleurs aliments pour la première année de bébé
Avant de pouvoir manger comme nous, bébé doit avoir son menu bien à lui. Voici dix aliments à lui offrir en premier pour éviter les carences alimentaires tout en variant les plaisirs.
18 janvier 2016
Fruits et légumes
Introduction des aliments - Maman, j'ai faim!
Puisque chaque enfant est unique, il n’existe pas de règles absolues à respecter quand vient le temps d’introduire les aliments solides, seulement quelques grands principes de base.
13 janvier 2016
Vidéos en lien avec cette section
Crème aux bananes et aux œufs pour bébé
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Quiz sur l’introduction des œufs
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Dossiers
Nos recettes gourmandes et amusantes!
Pour le bonheur de cuisiner du plaisir, voici nos recettes à succès pour briser la routine et faire plaisir aux enfants!
Les allergies alimentaires
Près d'un quart de million de Québécois souffrent d'allergies alimentaires, dont 6 à 8 % des enfants de moins de trois ans. Les allergies alimentaires sont une réalité qui touche tout le monde.
Dossier de la semaine
C'est le temps des pommes!
Choisir une poussette - Vidéo
Activités de la semaine
Nos 15 adresses préférées pour aller aux pommes