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Valoriser la mère que je suis
Nous avons toutes expérimenté cet écart entre ce que nous sommes et qui nous voudrions être. Est-ce possible de réconcilier les deux, en valorisant chaque aspect? Bien sûr!
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Votre identité de femme et votre relation envers la maternité sont intimement liées. De la naissance de bébé à votre relation de couple, en passant par votre bien-être physique et émotif, découvrez une foule de conseils et d'informations pratiques!
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À l'aide! Je n'y arrive plus!
Il faut apprendre le lâcher-prise et se rendre compte que ce qui nous guette, c’est l’épuisement et même la dépression. Futures mères et mamans, réagissez!
4 mai 2020
Actualités
Ingrid Falaise : une maman qu’on aime
Après une histoire d’amour et de violence conjugale qu’elle raconte dans les romans Le Monstre et Le Monstre —La suite, Ingrid Falaise est aujourd’hui une amoureuse de la vie. Maman d’Émil et belle-maman de Maël et Ilann, ses yeux se mettent à briller et sont remplis de fierté et de tendresse lorsqu’elle parle d’eux.
4 mai 2020
Santé
Maux de tête et migraines
Mal derrière les yeux ou dans la nuque. Sensation de pulsations ou serrement. Douleur vive ou persistante. Toujours désagréables, les maux de tête nous gâchent parfois la vie. Dites « C’est fini »!
29 avril 2020
Psycho
Quand l'enfant dit Je ne t'aime plus!
Votre enfant est tellement déçu et fâché qu’il ne vous aime plus. Vous êtes tellement méchante! On a beau en rire après coup, ce sont des mots qui blessent notre petit cœur de maman.
27 avril 2020
Santé
La santé des femmes en 10 points
Il y a quelques problèmes de santé qui affectent particulièrement les femmes. Pour les tenir à l’écart ou les soigner, voici dix questions de santé à connaître absolument quand on a deux chromosomes X.
24 avril 2020
Psycho
Et si mon bébé ressentait mes émotions?
La pandémie peut vous affecter sur le plan physique, mais aussi psychologique. Avez-vous peur que bébé ressente et absorbe toutes vos émotions?
20 avril 2020
Détente
Grossesse et yoga : trois postures à essayer
Même si chaque grossesse est vécue de façon différente, le troisième trimestre peut être inconfortable. Continuer de bouger en faisant des exercices adaptés à votre condition est encouragé pour vivre une grossesse en forme.
20 avril 2020
Mode/Beauté
Trucs pour avoir de beaux cheveux
On veut toutes avoir de beaux cheveux souples et en santé, surtout quand ils tombent un peu après avoir accouché. Voici quelques trucs pour dire adieu aux cheveux cassés et ternes.
17 avril 2020
Alimentation
Trucs pour bien manger et retrouver sa vitalité après la naissance de bébé
Vous êtes nouvellement maman? Toutes mes félicitations! Votre niveau de bonheur doit être à son apogée. Mais qu’en est-il de votre énergie?
16 avril 2020
Santé
10 activités pour brûler 300 calories
Pour perdre du poids, il faut combiner une alimentation saine et équilibrée à l’exercice. Mais quelles activités faut-il prioriser pour perdre du poids? En voici 10.
14 avril 2020
Couple/Sexualité
Et mon couple dans tout ça?
Bébé est arrivé depuis quelques mois. Papa et maman n’ont d’yeux que pour lui. Les nuits sont courtes et les journées bien chargées. Le soir, vous avez hâte de retrouver votre lit pour… dormir!
6 avril 2020
Dossiers
En beauté pour le printemps!
Le printemps qui s'installe enfin nous donne des envies de renouveau! Voici donc quelques conseils sur la mode et les petits soins pour être belle de la tête aux pieds!
On s'organise!
Emploi du temps surchargé, course contre la montre... Quel est le secret pour arriver à tout faire (tout en restant zen)? Bien s'organiser! Voici des articles pour vous aider à y parvenir.
Dossier de la semaine
On joue dehors!
Témoignage de maman – Des œufs à 6 mois?
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