Votre identité de femme et votre relation envers la maternité sont intimement liées. De la naissance de bébé à votre relation de couple, en passant par votre bien-être physique et émotif, découvrez une foule de conseils et d'informations pratiques!
Psycho
Lorsque notre enfant parfait reçoit un diagnostic de développement atypique, on est submergé par des idées préconçues et un cocktail d’émotions. Pour n’importe quel parent, c’est le désarroi! Suivent le doute, la douleur et l’incompréhension.
Couple/Sexualité
Beaucoup de couples font le constat qu'ils ont tellement concentré leur amour et leur attention sur leur tout-petit qu'ils se sont perdus l'un l'autre en cours de route. Réagissez avant qu'il soit trop tard!
Couple/Sexualité
En devenant parents, reste-t-on aussi des amants? La conciliation des deux rôles est sûrement possible. Mais comment y arriver quand la routine et le train-train nous assaillent?
Alimentation
Le lien entre l’alimentation et la santé est indéniable. De plus en plus d’études s’intéressent plus précisément aux liens entre l’alimentation, la fertilité et le cycle menstruel. Une alimentation adaptée à chaque femme contribue à diminuer les dérangements et les perturbations des cycles menstruels et de la fertilité.
Détente
Retraite de yoga, de silence, de méditation… la mode est aux séjours spirituels ou sportifs, loin du brouhaha quotidien, pour aller se ressourcer. Coup d’œil sur la tendance et suggestions de retraites à essayer.
Couple/Sexualité
La sexothérapie est de plus en plus connue, mais demeure un acte souvent dissimulé. Les gens ne se vantent pas haut et fort de consulter, par gène ou par honte. Pourtant, elle gagne à être connue!
Psycho
« Se laisser emporter par une multitude de problèmes conflictuels, répondre à trop de sollicitations, s’engager dans trop de projets, vouloir aider tout le monde en toute chose, c’est succomber à la violence de notre époque. »
Actualités
Peu importe notre âge ou notre situation familiale, se retrouver entre amies fait le plus grand bien. On a beau se texter, liker les photos de l’autre sur Facebook, rien ne vaut un souper de filles pour laisser place aux confidences.
Psycho
Gants de toilette, galette, queue de castor, ou ballons de basket et montgolfières : tant de surnoms humoristiques pour désigner notre poitrine d’après-grossesse. Parfois, avez-vous l’impression que votre poitrine d’avant s’est sauvée en courant?
Couple/Sexualité
D’habitude, on se fie sur le retard des menstruations pour déterminer qu’on est ou pas enceinte. Est-ce qu’il est possible d’être enceinte si on a nos règles?
Psycho
Nous sommes nombreuses à avoir des croyances qui nuisent à notre bonheur maternel et ce, sans toujours en être conscientes. Et si de les identifier nous permettait d’alléger notre vie de maman?
Santé
Incontinence urinaire, prolapsus pelviens, incontinence fécale, douleurs pendant les relations sexuelles, douleurs cicatricielles, constipation: nombreux sont les symptômes reliés au périnée et qui peuvent survenir en postpartum. Malheureusement...
Le printemps qui s'installe enfin nous donne des envies de renouveau! Voici donc quelques conseils sur la mode et les petits soins pour être belle de la tête aux pieds!
Elles soignent, endorment, jouent, éduquent, bécotent, nourrissent, écoutent, conseillent... Les mères sont si inspirantes! Nous sommes toutes des mamans pour la vie... et voici venu le jour où on se fait fêter. On se laisse faire, d'accord?
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