Loisirs

8 trucs pour marcher dans le plaisir

Marcher, c’est facile, ça ne coûte rien et toute la famille peut le faire en même temps! Voici 8 trucs pour intégrer la marche dans votre routine.

Choisissez le meilleur moment de la journée

Êtes-vous au meilleur de votre forme le matin? En après-midi, le soir après le souper? Si on sort marcher quand on est déjà fatiguée, l’exercice sera plus ardu et on aura moins le goût de recommencer! D’un autre côté, l’exercice en soirée est une bonne façon de se détendre avant la nuit.

Calculatrice d'accouchement

Calculez votre date d'accouchement en rentrant la date de vos dernières règles.

Cette semaine

Concours Partenaires

25 cadeaux sous le sapin, jour 9 présenté par : Éditions Québec-Livres

Concours de Noël 2018, jour 9 présenté par : Éditions Québec-Livres

Nos Concours

Découvrez la douceur Johnson’s

Nouvelle gamme pour la peau délicate des nouveau-nés

Vivez la magie des fêtes au Zoo Ecomuseum!

Venez rencontrer la faune du Québec dans un cadre naturel et enchanteur

Commentaires