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Femme

Votre identité de femme et votre relation envers la maternité sont intimement liées. De la naissance de bébé à votre relation de couple, en passant par votre bien-être physique et émotif, découvrez une foule de conseils et d'informations pratiques!

Psycho

Maman 1 – Culpabilité 0

La culpabilité est une source de stress dont vous pouvez vous passer si vous prenez le temps d’y penser un peu! Faisons le point sur cette émotion qui gruge bien des mamans.

17 juillet 2016

Psycho

L’excuse du manque de temps

Le temps, le temps, le temps. Le temps qui file, le temps qui passe trop vite, le temps qui nous file entre les doigts. Le temps qui nous manque pour arriver à tout faire. Ouf!

11 juillet 2016

Psycho

Sortir de sa zone de confort

La routine et le train-train quotidien ont pris le dessus? Vous trouverez ici quelques pistes pour sortir de votre zone de confort et, enfin, accéder aux projets qui vous inspirent!

3 juin 2016

Détente

Pour jardiner en santé!

Avec l’été qui arrive à grands pas, certaines recommandations sont de mise pour bien jardiner sans se blesser.

30 mai 2016

Santé

Les problèmes de glande thyroïde

Au Canada, plus d’un million de personnes sont atteintes d’une maladie de la glande thyroïde. On explore les problèmes de glande thyroïde et leurs symptômes pour vous aider à les reconnaître!

25 mai 2016

Psycho

10 raisons de se sentir coupable

Nous parlons en connaissance de cause, les mères se sentent vite coupables parce qu’elles ont peur de faire des erreurs. Voici 10 situations fréquentes qui font sentir les mères coupables.

23 mai 2016

Détente

Idées inspirantes de scrapbooking estival

L’été est inspirant pour tous les esprits créatifs… surtout les adeptes de scrapbooking. Voici des idées inspirantes pour créer des pages aux couleurs estivales!

23 mai 2016

Mode/Beauté

Son premier soutien-gorge

Votre fillette… n’en est plus une! Sa poitrine de femme pointe et il faudra bientôt jaser soutien-gorge avec elle. Voici comment gérer cette transition vers l’adolescence…

22 mai 2016

Mode/Beauté

Comment choisir son maillot de bain?

L’été qui approche à grands pas, c’est le moment de choisir votre maillot de bain! Pas toujours facile de faire le bon choix! Et la tâche n’est pas simple!

9 mai 2016

Mode/Beauté

Adieu la cellulite grâce à la naturopathie!

Saviez-vous que les femmes souffrent 9 fois plus que les hommes de cellulite? Pourquoi? Tout simplement, parce que la constitution de la peau et le système hormonal sont différents chez les hommes et les femmes.

9 mai 2016

Psycho

6 solutions à nos complexes de mamans

Non, vouloir être bien dans sa peau n’est pas superficiel. On a une longue vie devant nous et la moindre des choses, c’est qu’on se sente bien! Voici donc des solutions à nos complexes de mamans.