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Femme

Votre identité de femme et votre relation envers la maternité sont intimement liées. De la naissance de bébé à votre relation de couple, en passant par votre bien-être physique et émotif, découvrez une foule de conseils et d'informations pratiques!

Psycho

Ma meilleure amie compare nos bébés

C’est agréable de vivre la maternité avec sa meilleure amie. Ce l’est moins quand elle compare le développement, les traits et l’attitude de nos bébés. Pourquoi est-ce qu’elle fait ça?

11 mars 2020

Actualités

Les femmes à l’honneur

Eh oui, c’est ce dimanche que nous célébrerons la Journée internationale des femmes! Pour l’occasion, je vous offre une petite incursion dans la vie de trois femmes qui exercent des métiers non traditionnels et ce que cela représente pour elles!

5 mars 2020

Mode/Beauté

Nos essentiels d’hiver pour les mamans

Alors qu’on s’assure d’acheter des bottes assez chaudes pour le plus petit et des mitaines étanches pour la plus grande, on oublie trop souvent de vérifier que nos vêtements à nous, les mamans, nous garderons bien au chaud alors qu’on court avec notre marmaille dehors toute la journée.

28 février 2020

Santé

Prévenir les infections urinaires en 10 points

Vous souffrez souvent d’infections urinaires? Malheureusement, il n’y a pas de remède miracle, mais en changeant un peu nos habitudes, on arrive tout de même à limiter les récidives de cystites.

28 février 2020

Santé

8 trucs pour donner de l'énergie aux mamans épuisées

Avez-vous l’impression d’être toujours fatiguée? En effet, le manque d’énergie guette toutes les mères, des nouvelles aux plus endurcies, et voici 8 trucs simples pour vous donner de l’énergie.

21 février 2020

Santé

Un infarctus dans la quarantaine

Bien trop jeune et trop mince pour faire une crise cardiaque, c’est du moins ce que pensait Jo-Anne Swanson jusqu’à ce que l’ambulance arrive. Et vous? Sauriez-vous reconnaître les signes d’un infarctus?

17 février 2020

Psycho

L'amour au coeur de la maternité

L’amour est au cœur de l’expérience de la maternité et il se vit à plusieurs niveaux. Ces amours se vivent différemment pour chacune d’entre nous et ils influencent notre expérience de la maternité.

12 février 2020

Santé

Les signes avant-coureurs d’une crise cardiaque

Chaque année, des milliers de Canadiens et de Canadiennes succombent à une crise cardiaque parce qu’ils ne reçoivent pas le traitement médical approprié assez rapidement.

10 février 2020

Actualités

Fille de science

Saviez-vous que le 11 février est la Journée internationale des femmes et des filles de science? Pour l’occasion, nous vous offrons une petite incursion dans cet univers plutôt méconnu. Pleins feux sur le monde scientifique!

10 février 2020

Santé

Les dangers de la sédentarité

Les personnes sédentaires courent deux fois plus de risques de subir une maladie du cœur ou un AVC. Une vie active permet de conserver une bonne santé cardiovasculaire tout au long de la vie.

5 février 2020

Psycho

Le jugement des autres, le comprendre et s’en défaire

Qui sont ces autres en fait? Réaliser qu'en parlant toujours "des autres" cela renvoie à un concept flou et anxiogène. Pas de balises, pas de contrôle, pas de capacité à se positionner.

5 février 2020

Psycho

Quand le lien d'attachement ne se fait pas

Tous les enfants naissent avec le besoin primordial d’établir un lien stable et sécurisant avec une figure maternelle ou paternelle. C’est ce qu’on appelle « l’attachement ».