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Femme

Votre identité de femme et votre relation envers la maternité sont intimement liées. De la naissance de bébé à votre relation de couple, en passant par votre bien-être physique et émotif, découvrez une foule de conseils et d'informations pratiques!

Psycho

À l'aide! Je n'y arrive plus!

Il faut apprendre le lâcher-prise et se rendre compte que ce qui nous guette, c’est l’épuisement et même la dépression. Futures mères et mamans, réagissez!

20 mai 2019

Psycho

Quand l'enfant dit Je ne t'aime plus!

Votre enfant est tellement déçu et fâché qu’il ne vous aime plus. Vous êtes tellement méchante! On a beau en rire après coup, ce sont des mots qui blessent notre petit cœur de maman.

20 mai 2019

Actualités

Ingrid Falaise : une maman qu’on aime

Après une histoire d’amour et de violence conjugale qu’elle raconte dans les romans Le Monstre et Le Monstre —La suite, Ingrid Falaise est aujourd’hui une amoureuse de la vie. Maman d’Émil et belle-maman de Maël et Ilann, ses yeux se mettent à briller et sont remplis de fierté et de tendresse lorsqu’elle parle d’eux.

6 mai 2019

Couple/Sexualité

Faire chambre à part

Faire chambre à part quand on est un couple? Est-ce un signe de déclin, un avertissement que notre couple n’existe plus? Et si c’était une façon de se réinventer?

29 avril 2019

Psycho

Crainte de ne pas aimer autant le 2e bébé

Votre bébé vous comble et vous n’imaginez plus la vie sans lui. L’idée d’agrandir la famille se fait sentir, mais vous angoissez : et si j’aimais moins mon 2^e enfant?

28 avril 2019

Détente

Préparer sa visite au salon Maternité Paternité Enfants 0-6 ans

Vous l’attendez depuis le jour où votre test a confirmé votre grossesse, vous êtes nouvelle maman ou avez un enfant de 0 à 6 ans, la 27^e édition du Salon Maternité Paternité Enfants de Montréal a lieu en fin de semaine. Êtes-vous prête pour profiter pleinement de votre visite?

5 avril 2019

Santé

Les blessures au travail; comment les prévenir!

Au Canada, les troubles musculosquelettiques (TMS) représentent la principale cause d’incapacité et la majorité des maladies reliées au travail.

3 avril 2019

Détente

15 façons d’évacuer la pression

Pas toujours facile de jongler avec le stress au quotidien. Nouvellement maman? Besoin de reprendre votre souffle entre les enfants, le boulot, le conjoint et l’épicerie? Voici quelques façons toutes simples d’évacuer la pression.

11 mars 2019

Actualités

Littérature jeunesse : 8 histoires de femmes inspirantes

Elles sont nombreuses ces femmes, plus grandes que nature, à avoir changé le cours de l’histoire. Loin des projecteurs et des artifices, elles ont contribué à nous donner un monde meilleur. Plus libre. En voici quelques-unes à (re) découvrir.

8 mars 2019

Actualités

Le 8 mars, on se manifeste du respect

Le respect: sentiment qui porte à accorder à quelqu’un de la considération en raison de la valeur qu’on lui reconnaît. On l’exige des autres, mais étrangement, on le néglige souvent envers soi-même.

8 mars 2019

Détente

10 choses à interdire le weekend

C’est très tentant d’utiliser les fins de semaine pour se rendre utile, mais il faut apprendre à résister! Voici 10 choses à ne pas faire pour vraiment profiter de ces petits congés!

1 mars 2019

Santé

Les risques méconnus du diabète

Février est le mois du coeur. Une occasion parfaite pour se conscientiser à l’importance de notre santé cardiovasculaire afin de vivre longtemps et en pleine forme entourés de ceux qu’on aime. Mais quel est le lien avec le diabète?