Alimentation

Repas, lunchs et collations

10 idées pour des soupers amusants

Ajoutez un peu de fantaisie à certains de vos soupers familiaux et créez par la même occasion un rituel familial amusant et différent, et surtout bien à vous!

16 juillet 2020

Aliments et nutrition

Les aliments d’exception : mode d’emploi

Comment gérez-vous les aliments d’exception, communément appeler les « cochonneries », chez vous? On veut tous que nos enfants aient une bonne alimentation mais doit-on tout leur interdire?

14 juillet 2020

Sécurité alimentaire

Salubrité des aliments en été

Au Canada, on estime qu'entre 11 et 13 millions de maladies d'origine alimentaire sont contractées chaque année. Nous pouvons prévenir la plupart de ces maladies en suivant quelques consignes.

12 juillet 2020

Aliments et nutrition

Les meilleurs et les pires condiments

Avant de tremper tous vos aliments dans de délicieuses sauces, mieux vaut en connaître la composition. Voici tout ce qu’il faut savoir au sujet de vos condiments favoris, du meilleur au pire.

12 juillet 2020

Repas, lunchs et collations

Se préparer pour un barbecue

Même si certaines conditions sanitaires doivent être respectées, un des plus grands plaisirs de l’été, c’est de recevoir quelques amis sur la terrasse et de se la couler douce en profitant longuement des douces soirées. Encore faut-il être prête!

9 juillet 2020

Recettes

Salade César Green grass

Le début juillet annonce la récolte de certains de nos légumes préférés. C’est, entre autres, le cas du kale. Ce week-end, on vous le présente donc en vedette dans cette recette de Mangez Québec.
 

3 juillet 2020

Recettes

Cornichons du Québec à l’aneth

Ce printemps nous avons fait du pain.. trop de pain! Maintenant on s’attaque aux marinades et on commence par les cornichons qui sont en pleine saison.  

25 juin 2020

Recettes

Porc à la coréenne en rouleaux de laitue

Vos enfants vont adorer ces wraps de feuille de laitue au point d'en redemander. Personne ne pourra résister au goût sucré de la marinade et au croyant des feuilles de salade.

12 juin 2020

Pratiques alimentaires

Les caprices alimentaires

Vous l’avez initié à toutes sortes d'aliments quand il était tout-petit et voilà qu’il refuse de manger ce qui pourtant faisait son bonheur il n’y a pas si longtemps? Pourquoi change-t-il ainsi?

29 mai 2020

Grossesse

Comment gérer ses rages de faim lors de la grossesse?

À l’annonce de la grossesse, nous entendons encore nos grands-mères nous dire : Mange plus, ma chérie, tu dois maintenant manger pour deux! Que faire de cet appétit gigantesque?

27 mai 2020

Repas, lunchs et collations

Idées repas pour l’été

L’été est là et, c’est bien connu, avec la hausse des températures et la chaleur du soleil, notre menu a tendance à changer un peu. Voici quelques idées de repas d'été qui feront la joie de toute la famille.

25 mai 2020

Repas, lunchs et collations

La boîte à lunch idéale

Seulement une semaine complète d'école de faite et vous êtes déjà en manque d’inspiration pour remplir la boîte à lunch? Voici nos suggestions santé.

15 mai 2020

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Nos recettes gourmandes et amusantes!

Pour le bonheur de cuisiner du plaisir, voici nos recettes à succès pour briser la routine et faire plaisir aux enfants!

Les allergies alimentaires

Près d'un quart de million de Québécois souffrent d'allergies alimentaires, dont 6 à 8 % des enfants de moins de trois ans. Les allergies alimentaires sont une réalité qui touche tout le monde.

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