Bien-être et santé

Le poids durant la grossesse

Le poids durant la grossesse

La plupart des femmes enceintes ont en tête quelques soucis concernant leur prise de poids. Est-ce que j'en prends assez? Est-ce que j'en prends trop? Est-ce que je vais le perdre facilement?

18 janvier 2016
La dépression prénatale

La dépression prénatale

On parle habituellement de la grossesse comme étant une période de profond bonheur et d’allégresse. Pourtant, plusieurs femmes enceintes se sentent déprimées et, souvent, ont peur d’en parler.

18 octobre 2015
Grossesse - Un petit café?

Grossesse - Un petit café?

Maintenant que vous êtes enceinte, vous vous demandez si vous pouvez boire du café ou si vous devez couper toute consommation?

9 octobre 2015
10 malaises courants de la grossesse

10 malaises courants de la grossesse

On se doutait bien que le corps change durant la grossesse, mais on ne se doutait pas qu’il réagirait à ce point-là! Voici 10 effets physiques de la grossesse dont on se serait volontiers passé.

20 septembre 2015
Le placenta praevia

Le placenta praevia

Lors de la grossesse, le placenta s’implante normalement dans la partie supérieure de l’utérus. Dans environ 1 % des grossesses, le placenta s’implante dans la partie inférieure de l’utérus et bloque le col utérin.

2 février 2015
L'importance du fer pendant la grossesse

L'importance du fer pendant la grossesse

À votre première rencontre pour un suivi de grossesse, votre médecin vous parlera probablement de la prise de supplément alimentaire ou encore de comprimés de fer. Parce que c’est important!

26 janvier 2015
Les effets du stress lors de la grossesse

Les effets du stress lors de la grossesse

Les nombreux bouleversements positifs et négatifs qui surviennent dans la vie d’une femme qui apprend qu’elle donnera naissance sous peu amènent une série de changements dans son corps.

9 janvier 2015
Malaises courants durant la grossesse

Malaises courants durant la grossesse

Durant la grossesse,  il y a une foule de malaises possibles comme les nausées, les douleurs aux seins, la fatigue, les brûlements d'estomac... On fait le tour!

2 janvier 2015
Pour détendre les futures mamans

Pour détendre les futures mamans

Accordez-vous des moments de détente tout en prenant conscience des changements qui s’opèrent en vous pour que le jour J soit mémorable.

20 octobre 2014
Prévenir les malaises de grossesse

Prévenir les malaises de grossesse

La première constatation que vous ferez en devenant enceinte, c’est que votre corps subit les contrecoups de la grossesse de plusieurs façons et vos maux et malaises ne seront pas nécessairement ceux de votre amie et de votre sœur!

16 octobre 2014
Les inquiétudes de chaque trimestre de grossesse

Les inquiétudes de chaque trimestre de grossesse

La grossesse apporte son lot de changements émotionnels et physiques pas toujours faciles à gérer! On fait le tour des inquiétudes et des malaises courants de la femme enceinte avant l’arrivée du grand jour!

13 octobre 2014
Les dons de sang de cordon

Les dons de sang de cordon

Connaissez-vous le don de sang de cordon ombilical? De plus en plus de parents font ce choix qui comporte des avantages. On vous explique comment procéder!

18 septembre 2014
La mauvaise haleine

La mauvaise haleine

La mauvaise haleine, ou l’halitose, est un sujet délicat, encore plus lorsqu'on doit l'aborder avec quelqu'un qui en souffre. Elle touche pourtant près de 65 % de la population.

14 septembre 2014
Pour ne plus avoir les jambes lourdes

Pour ne plus avoir les jambes lourdes

Durant la grossesse, nos jambes portent jusqu’à 20 kg de plus qu’à l’habitude. Si on n’en prend pas soin et si on ne fait pas attention, elles peuvent nous affliger de lourdeurs, de douleurs ou encore de varices.

7 mai 2014
Trucs et astuces pour reprendre sa ligne

Trucs et astuces pour reprendre sa ligne

La plupart des femmes enceintes connaissent les grandes lignes des bonnes habitudes de vie, mais savent-elles précisément quoi faire et est-ce assez facile pour qu'elles le fassent?

30 avril 2014
Différences dans le suivi de grossesse

Différences dans le suivi de grossesse

Tout au long de votre grossesse, vous pouvez choisir d'être suivie par une équipe médicale ou encore une sage-femme. Voyez la philosophie, l'implication et la disponibilité de ces deux options.

19 février 2014
Qu'est-ce qu'une varice? (Partie 1)

Qu'est-ce qu'une varice? (Partie 1)

Une varice, c’est la dilatation permanente d’une veine superficielle, ce qui gêne le retour du sang vers le cœur. Pour mieux comprendre, voici des notions d’anatomie et de physiologie de la circulation sanguine.

14 octobre 2013

Cette semaine
Dépister les difficultés et les troubles d'apprentissage

Quand un élève a des difficultés d'apprentissage ou d'adaptation à l'école, il vit aussi des difficultés à la maison. Comment agir dans ces situations?

Pleurer, c’est pour les filles!

Plus jeune, lorsque mon frère pleurait, mon grand-père demandait à ma grand-mère d’aller lui chercher une robe. Pleurer c’est pour les filles; mais pourquoi? Parce que les filles sont plus faibles ou parce que les filles ont des émotions?

Vacances : six idées pour dénicher de l’argent rapidement

Les vacances arrivent à grands pas et vous n’avez pas commencé à mettre d’argent de côté? Voici six idées pour dégager une marge de manœuvre dans le budget de votre famille, au cours des prochaines semaines.

Nutrition - les vitamines importantes pour la femme enceinte

Si l’on est ce que l’on mange, bébé, lui, naît selon ce que l’on mange! De nombreuses vitamines sont indispensables à l’aboutissement d’une grossesse sans heurts.

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