Bien-être et santé

Les vergetures

Les vergetures

On remarque une petite strie disgracieuse, puis une autre, puis une autre. Les vergetures sont là. Bien sûr, ce n’est pas si dramatique. N’empêche qu’elles minent un peu le moral. 

16 mars 2021
L'hygiène dentaire de la future maman

L'hygiène dentaire de la future maman

Les futures mamans se doivent de bien prendre soin d’elles tout au long de leur grossesse. Tout comme les visites régulières chez le gynécologue, les visites chez le dentiste ne sont pas à négliger. Elles font partie intégrante d’une grossesse harmonieuse et en santé.

15 mars 2021
Grossesse - Piercing et tatouages

Grossesse - Piercing et tatouages

Est-ce que votre tatouage sur le ventre vous inquiète? Que ferez-vous de votre boucle dans le nombril? Nous avons demandé à des tatoueuses ce qu’il fallait faire pendant la grossesse.

11 janvier 2021
Grossesse - 8 exercices de flexibilité

Grossesse - 8 exercices de flexibilité

Faire de l’exercice physique durant la grossesse, c’est à tout coup gagnant, à condition qu’ils conviennent à notre condition : en voici donc 8 qui vous feront gagner en flexibilité.

2 janvier 2021
Raffermir ses muscles abdominaux après une grossesse

Raffermir ses muscles abdominaux après une grossesse

Pour survivre (avec le sourire) à la maternité, rien de tel que l’exercice. Julie, mère de quatre enfants, dont des jumeaux, a choisi de faire appel à des experts afin de résorber sa diastase (relâchement des muscles du ventre).

13 octobre 2020
Grossesse à risque - les précautions à prendre

Grossesse à risque - les précautions à prendre

Quand notre médecin confirme que notre grossesse est à risque, il y a beaucoup d’activités quotidiennes qui en prennent pour leur rhume. Qu’est-ce qu’on a le droit de faire dans ces cas-là?

12 octobre 2020
La prééclampsie et l’éclampsie

La prééclampsie et l’éclampsie

Votre médecin vient de vous annoncer que vous faites de la prééclampsie et vous êtes inquiète? Voici tout ce que vous devez savoir sur la prééclampsie et l’éclampsie.

7 octobre 2020
Les tests médicaux durant la grossesse

Les tests médicaux durant la grossesse

Pour tout savoir (avant même qu’on vous les propose), voici un article qui passe en revue tous les possibles examens que vous pourriez subir au cours de votre grossesse.

1 octobre 2020
Brûlement d’estomac ou brûlure?

Brûlement d’estomac ou brûlure?

Il n’y a rien de plus désagréable que de ressentir des brûlures d’estomac, des aigreurs et des reflux gastriques. Cette sensation de brûlure au beau milieu de la poitrine est plus qu’incommodante.

24 septembre 2020
La perte de cheveux

La perte de cheveux

Après votre accouchement, vos cheveux tombent par poignée et ça vous inquiète? Vous perdez vos cheveux? Ne perdez pas la boule… ce n’est que temporaire!

22 septembre 2020
Les radiographies durant la grossesse

Les radiographies durant la grossesse

Les radiographies sont à éviter quand on est enceinte, mais qu’arrive-t-il quand on va chez le dentiste ou qu’on passe un rayon X avant de savoir qu’on l’est?

20 septembre 2020
Petit guide pour vaincre ses peurs

Petit guide pour vaincre ses peurs

Depuis que vous êtes enceinte, la peur vous tenaille? La peur de perdre l’enfant, d’être un mauvais parent, de ne pas être à la hauteur? Ces craintes sont normales, vous savez!

13 septembre 2020
Problèmes d'enflure pendant la grossesse

Problèmes d'enflure pendant la grossesse

Durant la grossesse, beaucoup de femmes souffrent d’enflure, de rétention d’eau ou d’œdème. C’est que durant cette période certaines parties du corps tendent à gonfler. Explications du phénomène. 

30 août 2020
10 choses à éviter durant la grossesse

10 choses à éviter durant la grossesse

Quand on est enceinte, on peut continuer de se faire plaisir, mais il y a quand même des interdits à respecter. Voici un résumé des 10 principales choses à éviter.

23 août 2020
Une grossesse l'été

Une grossesse l'été

Une grossesse peut être une expérience à la fois merveilleuse et stressante à n’importe quel moment de l’année, mais les femmes devraient prendre des précautions supplémentaires pendant les mois d'été.

9 juillet 2020
Les dangers fréquents pendant la grossesse

Les dangers fréquents pendant la grossesse

Les futures mamans se questionnent à savoir si elles peuvent manger un sushi, si elles peuvent prendre leur petit café matinal ou encore changer la litière de leur chat. Voici un guide qui pourra vous être utile.

26 juin 2020
Grossesse - les crampes aux jambes et aux mollets

Grossesse - les crampes aux jambes et aux mollets

Elles surviennent habituellement la nuit et se situent principalement au niveau des mollets : ces crampes sournoises et douloureuses sont un des nombreux malaises qui accablent la femme enceinte.

21 juin 2020

Cette semaine
Tout ce qu’il faut savoir sur les traitements médicaux contre l’acné

Comment se retrouver à travers la grande variété de traitements médicaux disponibles en vente libre et sous prescription contre l’acné?

La gestion du stress maternel par l’entraînement

La charge mentale des mères est un sujet dont on parle de plus en plus. Lorsqu’on devient maman, le poids de nos décisions semble augmenter car elles affectent cette petite personne dont nous sommes maintenant responsables.

Intéresser mon enfant TDA/H à la lecture : mission possible

Les enfants souffrant de TDA/H éprouvent parfois des problèmes de lecture pour plusieurs raisons : inattention, lenteur dans le traitement de l’information, problèmes de mémoire ou dyslexie. Comment les aider?

Autisme et confinement

Le stress familial dans les familles avec un enfant autiste est considérablement plus élevé que dans les familles dites « typiques ». Et ce n’est pas le contexte de confinement qui change la donne, au contraire…