
Une grossesse l'hiver
Décidément, les hivers sont rudes au Québec, ce qui peut s’avérer particulièrement problématique pour la femme enceinte! Comment s’habiller, se réchauffer… et passer à travers la saison froide?
De l'annonce de votre grossesse jusqu'à l'accouchement, trouvez informations, conseils et astuces sur la santé, l'alimentation, les malaises, les transformations et le mieux-être pour vivre une belle grossesse.
Décidément, les hivers sont rudes au Québec, ce qui peut s’avérer particulièrement problématique pour la femme enceinte! Comment s’habiller, se réchauffer… et passer à travers la saison froide?
Il est bon de poser d’emblée le fait suivant : la péridurale constitue aujourd’hui et sans contredit l’outil de gestion de la douleur le plus puissant dans un accouchement ou dans une chirurgie avec anesthésie rachidienne.
Tout au long de la grossesse de nombreux changements de la posture et de l’équilibre de l’ensemble du corps de la femme vont survenir selon une dynamique individuelle et en lien avec la condition de son état de santé.
Vous deviez vivre le plus beau jour de votre vie, mais le souvenir de votre accouchement ne concorde pas avec ce que vous aviez rêvé. Au contraire, quelque chose se resserre dans votre ventre, une douleur vague et lourde assombrit votre humeur.
On voit souvent la femme accoucher sur le dos, les pieds dans les étriers. Mais ce n’est pas la seule position qui existe et, surtout, ce n’est peut-être pas la plus favorable!
Lorsque le mercure grimpe, parallèlement, le risque d’un accouchement précoce est lui aussi à la hausse. Un phénomène bien réel et pourtant méconnu.
Environ 1 à 6 bébés sur 1000 naissent avec une surdité dont le degré et la nature peuvent être variables, et dont la cause n'est pas toujours identifiable. Voici quelques notions sur l'audition des enfants.
Elles surviennent habituellement la nuit et se situent principalement au niveau des mollets : ces crampes sournoises et douloureuses sont un des nombreux malaises qui accablent la femme enceinte.
Vous attendez un bébé qui naîtra durant la belle saison? Avez-vous pensé lui donner un prénom aux accents d'été, de lumière, de clarté et de beau temps? Pour vous inspirer, en voici dix, pour garçons et filles.
La douleur au cou et les maux de tête sont des symptômes fréquents. La plupart des gens ne consultent pas d’emblée et choisissent de vivre avec cet inconfort. 15 % des femmes éprouvent des maux de tête plus intenses durant leur grossesse.
Vous venez d’accoucher? Félicitations!! Prenez le temps nécessaire pour vous reposer et profiter des moments inoubliables avec votre bébé. Si vous désirez vous remettre en forme, voici quelques conseils à suivre dans votre remise en forme. N’oubliez pas que rien ne presse et qu’il vaut mieux y aller progressivement.
La course à pied semble être le sport par excellence lorsqu’on est en congé de maternité. Avec notre rythme irrégulier de nouvelle maman, c’est agréable de sortir spontanément de chez soi pour prendre le grand air et pour bouger avec bébé.
Que vous ayez été physiquement active ou non avant de devenir enceinte, la grossesse est une période idéale pour se mettre en forme. Voici quelques recommandations et exercices adaptés à la grossesse.
Mars étant le mois de la nutrition, on vous propose nos meilleurs articles pour vous aider à conserver une alimentation saine tout au long de votre grossesse.
Calculez votre date d'accouchement en rentrant la date de vos dernières règles.