Bien-être et santé

Être enceinte pendant l'été

La chaleur et le soleil de midi n’aident en rien les jambes lourdes, le masque de grossesse et la déshydratation. Voici comment profiter de l’été en toute sécurité pendant la grossesse.

15 juillet 2019

Bien-être

La trousse beauté parfaite pour la femme enceinte

Notre corps change durant la grossesse. C’est un fait qu’on ne peut pas nier. Certains petits désagréments physiques accompagnent la grossesse comme l’apparition de vergetures, la sensation des jambes lourdes ou le masque de grossesse.

8 juillet 2019

Malaises courants

Canicule et accouchement précoce

Lorsque le mercure grimpe, parallèlement, le risque d’un accouchement précoce est lui aussi à la hausse. Un phénomène bien réel et pourtant méconnu.

8 juillet 2019

Malaises courants

Les maux de tête durant la grossesse

La douleur au cou et les maux de tête sont des symptômes fréquents. La plupart des gens ne consultent pas d’emblée et choisissent de vivre avec cet inconfort. 15 % des femmes éprouvent des maux de tête plus intenses durant leur grossesse.

5 juin 2019

Sexualité

Faire chambre à part

Faire chambre à part quand on est un couple? Est-ce un signe de déclin, un avertissement que notre couple n’existe plus? Et si c’était une façon de se réinventer?

29 avril 2019

Alternatives naturelles

Se libérer des toxines

Un nettoyage en profondeur est toujours approprié pour éliminer les petits amoncellements sournoisement camouflés dans les recoins. Nos maisons en font l’objet, n’oublions pas nos corps!

24 avril 2019

Alternatives naturelles

L’implication du futur papa dans la grossesse

Comment le futur père peut-il s’impliquer activement durant la grossesse et même l’accouchement? Par le massage!

25 mars 2019

Bien-être

Signes qui annoncent l'accouchement : mythes et vérités

Tout au long de la grossesse, on imagine notre bébé... On rêve à cette première rencontre! À l'approche du jour J, il n'y a donc rien d'étonnant à ce qu'on guette toute nouvelle sensation qui pourrait signifier que l'accouchement est imminent.

18 mars 2019

Pendant la grossesse

Alcool et grossesse : départager le vrai du faux

Qu’en est-il de la consommation d’alcool durant la grossesse? Entre les conseils de tout le monde, ce qu’on retrouve sur le Net et ce que nous dicte notre instinct, difficile de savoir où se situe la vérité.

18 mars 2019

Bien-être

L’oedème de la femme enceinte

Durant la grossesse, en particulier au cours du dernier trimestre, près de la moitié des femmes enceintes et en bonne santé vont subir le désagrément de l’enflure de certaines parties de leur corps.

13 mars 2019

Malaises courants

Les règles anniversaires, mythe ou réalité?

L'expression est bien connue : elle suggère un phénomène qui se répète d’un mois à l’autre, au moment où les règles auraient dû se produire avant la grossesse. Est-ce bien le cas?

11 mars 2019

Pendant la grossesse

La grossesse un trimestre à la fois

On croyait auparavant que les douleurs musculo-squelettiques associées à la grossesse étaient partie intégrante des changements auxquels la femme doit faire face. On sait maintenant que ces inconforts peuvent être prévenus et atténués.