Sous-menu

Grossesse/Maternit�

De l'annonce de votre grossesse jusqu'� l'accouchement, trouvez informations, conseils et astuces sur la sant�, l'alimentation, les malaises, les transformations et le mieux-�tre pour vivre une belle grossesse.

Contraception et sexualit�

Faire chambre � part

Faire chambre � part quand on est un couple? Est-ce un signe de d�clin, un avertissement que notre couple n’existe plus? Et si c’�tait une fa�on de se r�inventer?

29 avril 2019

Alternatives naturelles

Se lib�rer des toxines

Un nettoyage en profondeur est toujours appropri� pour �liminer les petits amoncellements sournoisement camoufl�s dans les recoins. Nos maisons en font l’objet, n’oublions pas nos corps!

24 avril 2019

Pr�noms

10 pr�noms qui appellent le printemps

Le printemps est arriv�!! Vous souhaitez associer la naissance de b�b� � cette saison de renouveau? Voici une s�lection de pr�noms f�minins et masculins � consonances printani�res, fleuris ou synonymes de renaissance.

8 avril 2019

C�sariennes

Comment prendre soin de sa cicatrice apr�s une c�sarienne

La cicatrice suite � une c�sarienne peut inqui�ter certaines femmes, mais ne craignez rien. M�me si elle semble tr�s apparente au d�part, elle s’estompera au fil du temps.

8 avril 2019

Pratico pratique

Comment annoncer ma grossesse � mon patron?

Une fois qu’on a annonc� notre grossesse � nos proches, il faut l’annoncer aussi � notre patron. Quelle que soit notre relation avec lui, on se demande bien comment il prendra cette nouvelle�

1 avril 2019

En forme

La course � pied apr�s b�b�

Reprendre la course � pied rapidement en post-partum, c’est possible. Par contre, ce n’est pas chaque maman qui recommencera au m�me rythme, et c’est parfait comme �a! Nous allons parler ici des enjeux du retour � la course apr�s l’accouchement.

27 mars 2019

Alternatives naturelles

L’implication du futur papa dans la grossesse

Comment le futur p�re peut-il s’impliquer activement durant la grossesse et m�me l’accouchement? Par le massage!

25 mars 2019

Bien-�tre

Signes qui annoncent l'accouchement : mythes et v�rit�s

Tout au long de la grossesse, on imagine notre b�b�... On r�ve � cette premi�re rencontre! � l'approche du jour J, il n'y a donc rien d'�tonnant � ce qu'on guette toute nouvelle sensation qui pourrait signifier que l'accouchement est imminent.

18 mars 2019

Actualit�s

D�pistage de la trisomie 21 - Le corps m�dical, vraiment impartial?

Au Qu�bec, il existe un programme de d�pistage pr�natal de la trisomie 21. Ouvert aux femmes enceintes et couvert par la RAMQ, le test n’est pas obligatoire, mais sugg�r� aux couples. Avec un diagnostic positif, � quoi ressemble la suite?

18 mars 2019

Allaitement

Alcool et grossesse�: d�partager le vrai du faux

Qu’en est-il de la consommation d’alcool durant la grossesse? Entre les conseils de tout le monde, ce qu’on retrouve sur le Net et ce que nous dicte notre instinct, difficile de savoir o� se situe la v�rit�.

18 mars 2019

Bien-�tre

L’oed�me de la femme enceinte

Durant la grossesse, en particulier au cours du dernier trimestre, pr�s de la moiti� des femmes enceintes et en bonne sant� vont subir le d�sagr�ment de l’enflure de certaines parties de leur corps.

13 mars 2019

Malaises courants

Les r�gles anniversaires, mythe ou r�alit�?

L'expression est bien connue : elle sugg�re un ph�nom�ne qui se r�p�te d’un mois � l’autre, au moment o� les r�gles auraient d� se produire avant la grossesse. Est-ce bien le cas?