Sous-menu

Grossesse/Maternité

De l'annonce de votre grossesse jusqu'à l'accouchement, trouvez informations, conseils et astuces sur la santé, l'alimentation, les malaises, les transformations et le mieux-être pour vivre une belle grossesse.

Allaitement

Le lait maternel : une arme contre les microbes

Lorsque l'enfant naît son système immunitaire est immature. Peu de mécanismes sont vraiment prêts pour le défendre contre tous les germes qui circulent.

14 mars 2021

Pratico pratique

10 façons d'annoncer sa grossesse

Vous avez passé un test (peut-être même deux) et c’est confirmé, vous êtes enceinte! Félicitations! Maintenant comment l’annoncerez-vous au papa et à vos proches?

11 mars 2021

Contraception et sexualité

Faire chambre à part

Faire chambre à part quand on est un couple? Est-ce un signe de déclin, un avertissement que notre couple n’existe plus? Et si c’était une façon de se réinventer?

9 mars 2021

Contraception et sexualité

Retrouver une vie sexuelle après l'accouchement

Déjà que la vie sexuelle est chamboulée pendant la grossesse, plusieurs femmes manifestent des inquiétudes par rapport à leur sexualité après l’accouchement.

7 mars 2021

Prénoms

10 prénoms de femmes qui ont marqué l’histoire

Le 8 mars est la Journée de la femme. Voilà une belle occasion de replonger dans l’histoire et de s’inspirer des prénoms de grandes femmes, d’ici et d’ailleurs, pour votre bébé.

7 mars 2021

Alimentation

Les rages de sucre durant la grossesse

Que l’on ait la dent sucrée ou pas, personne n’est à l’abri d’une rage de sucre. Enceinte, lorsque les hormones s’en mêlent, il peut parfois être plus difficile de ne pas céder à la tentation…

5 mars 2021

Actualités

Vivre une grossesse en pandémie

Je ne sais pas pour vous, mais moi, je m’étais souvent imaginé de quoi aurait l’air ma première grossesse. Cours de yoga avec d’autres futures mamans, aquaforme, séances de magasinage pour bébé, dîners entre amies, etc. Puis est arrivée la pandémie…

4 mars 2021

Actualités

L’haptonomie, rencontrer bébé avant la naissance

L’haptonomie – développée par Frans Veldman, médecin néerlandais - est la « science de l’Affectivité ».

3 mars 2021

Top 6 des questions des femmes enceintes à leur médecin

Suivi de grossesse par semaine

La fréquence cardiaque pendant la grossesse

De nombreuses femmes enceintes se questionnent sur les fréquences cardiaques à respecter lors d’un entraînement physique. Voici quelques informations qui pourront vous être utiles.

14 février 2021

Préparation

La gestion de la douleur à l'accouchement

La peur de l’accouchement que ressentent certaines femmes vient surtout de la crainte de la douleur. Bien présente, voire intense (pourquoi mentir?), cette douleur n’est pourtant pas insurmontable.

14 février 2021

Contraception et sexualité

L'intimité, mettez-y du coeur!

Être parent n’est pas de tout repos. Souvent, à l’arrivée d’un bébé, le couple embrasse sa nouvelle famille et se néglige au profit du poupon. Pourtant l'intimité est primordiale dans le couple.