De l'annonce de votre grossesse jusqu'à l'accouchement, trouvez informations, conseils et astuces sur la santé, l'alimentation, les malaises, les transformations et le mieux-être pour vivre une belle grossesse.
En forme
Êtes-vous hantée à l’idée de déchirer lors de votre accouchement ? Si oui, lisez bien ce qui suit. Vous verrez que certains gestes et conseils pratiques peuvent vous aider à relativiser et vivre un accouchement heureux.
En Forme
Depuis que vous avez appris que vous êtes enceinte, vous aimeriez continuer à courir, mais votre entourage vous ressasse les mêmes vieux mythes. Qu’en est-il vraiment?
Pendant la grossesse
Beaucoup de femmes voient leur crinière changer durant la grossesse ou après l’accouchement. Les cheveux qui tombent par poignées, qui deviennent clairsemés et sans volume sont monnaie courante chez les futures et nouvelles mamans.
Malaises courants
Les pertes vaginales, aussi appelées leucorrhées, sont un symptôme de grossesse très fréquent. Même si celles-ci sont habituellement inoffensives, il peut arriver qu’elles découlent d’un problème de santé plus grave.
Prénoms
Pour célébrer la journée internationale du bonheur, voici dix jolis prénoms synonymes de joie et de bonheur.
Pratico pratique
On remarque une petite strie disgracieuse, puis une autre, puis une autre. Les vergetures sont là. Bien sûr, ce n’est pas si dramatique. N’empêche qu’elles minent un peu le moral.
Pendant la grossesse
Les futures mamans se doivent de bien prendre soin d’elles tout au long de leur grossesse. Tout comme les visites régulières chez le gynécologue, les visites chez le dentiste ne sont pas à négliger. Elles font partie intégrante d’une grossesse harmonieuse et en santé.
Pratico pratique
Vous avez passé un test (peut-être même deux) et c’est confirmé, vous êtes enceinte! Félicitations! Maintenant comment l’annoncerez-vous au papa et à vos proches?
Contraception et sexualité
Faire chambre à part quand on est un couple? Est-ce un signe de déclin, un avertissement que notre couple n’existe plus? Et si c’était une façon de se réinventer?
Contraception et sexualité
Déjà que la vie sexuelle est chamboulée pendant la grossesse, plusieurs femmes manifestent des inquiétudes par rapport à leur sexualité après l’accouchement.
Prénoms
Le 8 mars est la Journée de la femme. Voilà une belle occasion de replonger dans l’histoire et de s’inspirer des prénoms de grandes femmes, d’ici et d’ailleurs, pour votre bébé.
Alimentation
Que l’on ait la dent sucrée ou pas, personne n’est à l’abri d’une rage de sucre. Enceinte, lorsque les hormones s’en mêlent, il peut parfois être plus difficile de ne pas céder à la tentation…
Que vous ayez été physiquement active ou non avant de devenir enceinte, la grossesse est une période idéale pour se mettre en forme. Voici quelques recommandations et exercices adaptés à la grossesse.
Mars étant le mois de la nutrition, on vous propose nos meilleurs articles pour vous aider à conserver une alimentation saine tout au long de votre grossesse.
Calculez votre date d'accouchement en rentrant la date de vos dernières règles.
Bricolages de Noël
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