Pas toujours facile de jongler avec le stress au quotidien. Nouvellement maman? Besoin de reprendre votre souffle entre les enfants, le boulot, le conjoint et l’épicerie? Voici quelques façons toutes simples d’évacuer la pression.
Oui, la vie de maman, c’est fatiguant. À un point tel qu’on se demande parfois si on ne serait pas au bord du burn-out. Mais le burn-out parental, est-ce que ça existe vraiment?
Bien s’occuper de ses enfants, c’est une chose. Avoir peur de ne pas en faire assez au point de s’en rendre malade, c’en est une autre! Faites-vous partie de ceux qu’on appelle les hyperparents?
Ces petites phrases en principe bien anodines qui font partie du quotidien peuvent laisser des traces négatives et imprégner l’enfant d’un faux sentiment de culpabilité. Autopsie de notre langage de parents.
Saviez-vous que les parents développent toute une série de pouvoirs « surnaturels » après la naissance de leurs bébés? Ces super talents sont très utiles d’ailleurs…
Minou, mon amour, ma chérie, papa, maman, ma belle, mon chou… Comment appelez-vous votre chéri? Votre chérie? Utilisez-vous des petits surnoms de couple?
Beaucoup de parents ont l’impression de trahir leur premier enfant en lui annonçant qu’il aura un petit frère ou une petite sœur. Pourront-ils s’occuper aussi bien de deux enfants que d’un seul?
Tous les enfants naissent avec le besoin primordial d’établir un lien stable et sécurisant avec une figure maternelle ou paternelle. C’est ce qu’on appelle « l’attachement ».
Il y a des trucs infaillibles qui, beau temps, mauvais temps, arrivent à faire rire les tout-petits. Pratique, pour désamorcer les petites crises ou, tout simplement, pour les faire (et nous faire) sourire!
Parce que la vie n’est pas toujours rose et qu’on ne devient pas insensible en devenant maman (au contraire!), il peut nous arriver de verser des larmes… devant les enfants. Est-ce bien grave?
Le lien mère et fille est tissé serré. Papa et fiston sont des complices naturels. Entre maman et son fils et entre père et fille, la relation a-t-elle la même couleur et la même intensité?
S’impliquer dans notre communauté, tout en passant du temps de qualité avec notre famille : voici ce qu’offre, entre autres, le bénévolat familial.
Noël, c’est la fête de la famille et des retrouvailles. Mais il arrive aussi, pour une raison ou une autre, qu’on doive célébrer seule, avec nos enfants. Comment s’assurer que la magie soit au rendez-vous?
La politesse a beaucoup évolué au cours des années, mais certaines attentions ne se démodent pas. Afin d’aider votre enfant à être accepté et apprécié, voici quelques marques de politesse à ne pas oublier.
De retour d’une semaine de voyage d’affaires, Denise tenait à aller chercher sa fille à l’école. Arrivée à la maison, elle ouvre sa boîte à lunch et découvre un petit mot, écrit à la main par fillette :
Vous en rêvez depuis des semaines et votre plus vieille voudrait bien avoir un petit frère, mais c’est une si grande décision à prendre! Devriez-vous avoir un autre enfant?
Pour que l’égalité des sexes soit bien plus qu’un beau discours, Olivier Lamalice, chercheur au Conseil du statut de la femme, a étudié des familles et émis des recommandations. Voici ce qu’il nous a dit.
On pourrait le crier en choeur : devenir parent change vraiment le monde! Comment? Les réponses ont plusieurs visages. Voyez vous-même…
C’est fou comme notre vocabulaire s’élargit quand un petit être est sur le point de naître. Du moment de la conception à l’accouchement en passant par les neufs mois de grossesse, sans oublier l’entrée à la garderie et les virus qui viennent avec.
Nous avions prévu partir en voyage familial. Quatre jours avant le départ, notre médecin déniche une otite à fiston. Il lui est maintenant interdit de prendre l'avion. J’ai une pensée : Et si nous partions en amoureux? Sans lui?
Lors d’une journée caniculaire de l’été dernier, mon fils et moi avions décidé d’aller manger une crème glacée avec des amis. Arrivés à la crèmerie, après avoir rejoint nos amis, on se met en file pour commander.
La relâche scolaire
