Être parent

Déconnecter pour mieux connecter

Les écrans, que ce soient ceux de nos cellulaires, tablettes, ordinateurs ou télévisions, ils sont partout! Comment arriver à s’en éloigner pour mieux connecter…avec notre famille?

10 juillet 2019

La confiance et les nouveaux parents

Malgré toutes les joies, le bonheur et l’allégresse qui s’y rattache, avec l’arrivée d’un nouveau-né, vient aussi un lot de changements qui nécessite une grande adaptation des nouveaux parents.

8 juillet 2019

Le pouvoir de l'humour

Malgré ses deux buts de la semaine dernière et son nouveau chandail d’équipe, fiston de 3 ans fait une crise et ne veut pas aller à son cours de soccer. Comment régler rapidement la situation sans réprimander?

3 juillet 2019

Dormir avec ses enfants

Petits, il y a le co-dodo qui facilite l’allaitement et la création de liens. Mais qu’arrive-t-il quand à 2, 4 ou même 8 ans nos enfants dorment encore avec nous? Explications avec une psychologue.

24 juin 2019

Parents - la peur de ne pas en faire assez!

Bien s’occuper de ses enfants, c’est une chose. Avoir peur de ne pas en faire assez au point de s’en rendre malade, c’en est une autre! Faites-vous partie de ceux qu’on appelle les hyperparents?

24 juin 2019

Les dangers de l’hyperéducation

Le nombre grandissant de jeunes souffrant d’épuisement, d’anxiété de performance et de dépression suscite les inquiétudes. L’hyperéducation est au cœur des sujets chauds depuis quelques années déjà.

17 juin 2019

Témoignage : le premier amoureux de Léonie

Papa, quatre lettres qui prennent beaucoup de place dans le cœur des petites filles. Si l’amour père-fille revêt une importance particulière, il n’est pas sans écueil. Au détour de l’adolescence, notamment, leur relation subira d’importantes mutations.

10 juin 2019

Le plaisir, c’est sérieux!

Moment de vie au parc. Mon regard s’arrête sur trois parents qui poussent leurs enfants sur les balançoires. Une fixe le vide et les deux autres pianotent sur leur téléphone intelligents.

29 mai 2019

Être maman ici et maintenant!

Vous aspirez à ce que votre vie de maman soit plus satisfaisante? Vous avez envie de paix intérieure et de bonheur ? Vous aimeriez être la meilleure version de vous-même pour votre enfant ? Et si devenir plus présente était LA solution!

15 mai 2019

Comment se comporter en tant que parents dans un monde d’écrans?

Le livre Parents dans un monde d’écrans publié aux Éditions de l’Homme par Catalina Briceño et Marie-Claude Ducas a beaucoup fait jaser dans les derniers mois. Et avec raison, il pose un regard sur un sujet très délicat et pourtant très actuel, l’omniprésence des écrans dans la vie de nos enfants et la nôtre.

13 mai 2019

Le sentiment de compétence parentale

Les parents d'aujourd'hui ont accès à beaucoup d'informations sur le développement de l’enfant, la stimulation, l’attachement, la discipline... Certains trouvent cela utile et aidant, alors que d'autres trouvent cela décourageant et anxiogène.

10 mai 2019

Pour aider maman à lâcher prise

Maman est-elle incapable de lâcher-prise et de vous faire de la place? Est-elle si perfectionniste qu'elle préfère tout faire seule? On a quelques conseils que vous puissiez l'aider.

6 mai 2019

Le pouvoir du regard positif

« Attention, tu vas tomber! » Boum! Vous le saviez, n’est-ce pas? Devin? Pas exactement. Et si cela s’expliquait par l’effet Pygmalion? Une théorie de prophétie autoréalisatrice qui consiste à comprendre comment ce qu’on pense induit des comportements chez l’autre.

1 mai 2019

Crainte de ne pas aimer autant le 2e bébé

Votre bébé vous comble et vous n’imaginez plus la vie sans lui. L’idée d’agrandir la famille se fait sentir, mais vous angoissez : et si j’aimais moins mon 2^e enfant?

28 avril 2019

Réussir s'entendre sur l'éducation des enfants

S’entendre comme couple est bien différent de s’entendre comme parents. Comment réussir à s’entendre sur l’éducation des enfants avant que la chicane éclate?

22 avril 2019

Être parent d’un enfant autiste : le parcours d'Annick Daigneault

En matière d’autisme, on entend souvent parler du manque de ressources, des listes d’attente interminables… Mais concrètement, pour un parent, que se passe-t-il lorsque le diagnostic tombe?

8 avril 2019

Le secret des enfants heureux

Y a-t-il une recette miracle pour élever des enfants heureux? Quelles sont les éléments clés pour avoir des enfants épanouis? Nous avons posé la question à Marie-Pierre Chalifoux, psychologue pour enfants.

18 mars 2019

5 règles pour une discipline positive

Osez la discipline positive pour une meilleure ambiance familiale. Voici cinq règles pour l'appliquer chez vous.

18 mars 2019

15 façons d’évacuer la pression

Pas toujours facile de jongler avec le stress au quotidien. Nouvellement maman? Besoin de reprendre votre souffle entre les enfants, le boulot, le conjoint et l’épicerie? Voici quelques façons toutes simples d’évacuer la pression.

11 mars 2019

7 pièges dans lesquels tout parent devrait éviter de tomber

On a beau faire de notre mieux en tout temps - et c’est super comme ça! -, mais il existe certains pièges qu’il vaut mieux éviter quand on est parents.

1 mars 2019

Un discours qui vous nuit!

Saviez-vous que les mots que vous utilisez pour communiquer avec les autres, et particulièrement avec vos enfants, peuvent vous causer bien des soucis ? Voici quelques astuces qui vous faciliteront la vie !