Papa
Élever son enfant sans stress
Martine Jouffroy Valton
Psychothérapeute
Il est difficile pour les parents d’adopter la bonne attitude tout de suite. Voici les meilleurs trucs pour élever vos enfants sans perdre votre sang-froid ni votre calme.
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Articles récents
Papa
Grossesse/Maternité
En deuil de l’accouchement parfait
Véronique Boisvert
Sexologue et psychothérapeute
Bien que vous saviez qu’un accouchement peut être rempli d’imprévu, vous n’aviez peut-être pas imaginé repenser à celui-ci avec tant de regrets, de culpabilité ou avec ce sentiment d’inaccomplissement.
1 mai 2019
Enfant
Le pouvoir du regard positif
Cadleen Désir
Psychopédagogue
« Attention, tu vas tomber! » Boum! Vous le saviez, n’est-ce pas? Devin? Pas exactement. Et si cela s’expliquait par l’effet Pygmalion? Une théorie de prophétie autoréalisatrice qui consiste à comprendre comment ce qu’on pense induit des comportements chez l’autre.
1 mai 2019
Famille
Ma belle-mère est intrusive
Chloé Finiels
Accompagnement périnatal et familial
Mélanie arrive dans mon bureau tourmentée. Elle m’annonce que sa belle-mère lui gâche ses moments en famille, qu'elle interfère dans ses interventions et ne lui laisse pas d’espace. À l’idée d’entrer en contact avec elle, elle réalise qu’elle est sur la défensive.
29 avril 2019
Santé
Se libérer des toxines
Jo Ann Blais
Planificatrice-Santé et conférencière
Un nettoyage en profondeur est toujours approprié pour éliminer les petits amoncellements sournoisement camouflés dans les recoins. Nos maisons en font l’objet, n’oublions pas nos corps!
24 avril 2019
Alimentation
Comment la caféine dans le chocolat affecte les enfants?
Nathalie Regimbal
Nutritionniste
Selon Santé Canada, un enfant qui consomme trop de caféine peut ressentir de l’anxiété, de l’irritabilité, des maux de tête et des problèmes de sommeil. Si l’enfant prend un médicament, il est recommandé de demander au pharmacien si la caféine interagit.
24 avril 2019
Famille
La garde partagée - plusieurs façons de faire !
Valérie Laberge
Avocate en droit de la famille
La garde partagée est un arrangement de plus en plus populaire auprès des familles qui se séparent. Elle a l’avantage de permettre à l’enfant de bénéficier d’un maximum de contacts avec ses parents, lorsque cela est conforme à son intérêt.
17 avril 2019
Santé
Discipline - Intervenir positivement
Laury Boisvert
Coach familial
« Ne fais pas ceci! Ne touche pas à ça! Laisse ton frère tranquille! » Est-il possible d’améliorer les comportements de votre enfant sans avoir à lui faire constamment des critiques?
27 mars 2019
Sécurité
Quasi-noyade durant un cours de natation
Les leçons de natation du samedi matin sont un incontournable inscrit au calendrier hebdomadaire des jeunes familles, surtout au printemps.
27 mars 2019
Santé
L’implication du futur papa dans la grossesse
Rachel et Hervé Senzeo
Massothérapeutes
Comment le futur père peut-il s’impliquer activement durant la grossesse et même l’accouchement? Par le massage!
25 mars 2019
Loisirs
Comment développer l’esprit sportif?
Stéphanie Deslauriers
Psychoéducatrice
Votre enfant se fâche, boude ou crie à l’injustice lorsqu’il perd? Quand il gagne, il tend à se moquer de ses adversaires et à bomber exagérément le torse? Et si on l’aidait à développer son esprit sportif?
20 mars 2019
Alimentation
L’alimentation intuitive : retrouver le plaisir de manger
Nathalie Regimbal
Nutritionniste
Fini les régimes et les relations malsaines avec les aliments. L’alimentation intuitive vous incite à retrouver le plaisir de bien manger, de faire de l’activité physique, d’apprécier votre corps tel qu’il est et d’apprendre à gérer votre poids sainement.
20 mars 2019
Grossesse/Maternité
L’oedème de la femme enceinte
Camille Bernard
Ostéopathe, DO.
Durant la grossesse, en particulier au cours du dernier trimestre, près de la moitié des femmes enceintes et en bonne santé vont subir le désagrément de l’enflure de certaines parties de leur corps.
13 mars 2019
Famille
7 pièges dans lesquels tout parent devrait éviter de tomber
Annie Dufresne
Coach parental, familial et conjugal
On a beau faire de notre mieux en tout temps - et c’est super comme ça! -, mais il existe certains pièges qu’il vaut mieux éviter quand on est parents.
1 mars 2019
Activités
Jeux d'hiver pour tout-petits
François Couture
Éducateur et enseignant
Comme chaque année, l’hiver s’étire et l’envie de jouer dehors se fait de moins en moins sentir. Comment faire pour donner le goût aux enfants d’enfiler leurs habits de neige et de profiter de cette longue saison froide?
15 février 2019
Calculatrice d'accouchement
Calculez votre date d'accouchement en rentrant la date de vos dernières règles.
Les mocktails, tout le plaisir, l’alcool en moins
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