Activités
Chiropraticienne
La randonnée pédestre est une activité familiale accessible pour petits et grands. C’est une occasion idéale pour bouger et découvrir les beautés que la nature peut nous offrir.
Alimentation
Nutritionniste
Selon Santé Canada, un enfant qui consomme trop de caféine peut ressentir de l’anxiété, de l’irritabilité, des maux de tête et des problèmes de sommeil. Si l’enfant prend un médicament, il est recommandé de demander au pharmacien si la caféine interagit.
Enfant
Coach familial
Les mots d’amour, les câlins, les bisous et les cadeaux sont plaisants, mais, en surabondance, ils peuvent devenir éreintants. Votre enfant recherche-t-il intensément votre affection? Quelles sont ses motivations? Est-ce normal? Un enfant peut-il trop aimer?
Allaitement
Clinique multidisciplinaire
L’allaitement maternel est le mode d’alimentation pour bébé le plus répandu. Ainsi, au Canada, en 2011-2012, 89% des mamans allaitaient leur bébé, et de ce nombre 26% en faisaient le mode d’alimentation exclusif pendant les six premiers mois.
Famille
Coach familiale et auteure
Une bonne mère est compréhensive, douce et toujours patiente. Elle ne se fâche jamais, elle a toujours du temps pour ses enfants et elle sacrifie son propre bonheur au profit de sa famille… Est-ce bien vrai tout ça?
Alimentation
Nutritionniste
Offrir à tous les membres de la famille des aliments bons au goût et bons pour eux tout en respectant les contraintes de temps et d’argent est tout un défi.
Grossesse/Maternité
Psychoéducatrice
Être enceinte, peu importe le métier qu’on pratique, c’est toute une expérience! Beaucoup d’inconnu, des inquiétudes, de grandes joies, de petits deuils… Et ce n’est pas différent lorsqu’on exerce un métier comme le mien, soit psychoéducatrice.
Bébé
Éducateur et enseignant
Après un temps des Fêtes mouvementé, où les activités de toutes sortes se bousculent, vous voici de retour à la routine. Votre enfant tourne en rond, ou s’ennuie carrément. Sachez que c’est normal et même bénéfique pour son développement.
Bébé
Chiropraticienne
Avec l’arrivée d’un nouveau-né à la maison, plusieurs questionnements surviennent. Voici quelques trucs et des réponses à des questions fréquentes pour prendre soin de la colonne vertébrale de bébé!
Famille
Coach PNL famille
Nous le faisons toutes, un jour ou l’autre, parce qu’on est fatiguée, parce qu’on perd le contrôle sur une situation, parce qu’on est tannée de répéter, parce qu’on aimerait se faire entendre du premier coup…
Enfant
Accompagnement périnatal et familial
Aux Fêtes, nos enfants sont exposés à la consommation, aux jouets et à l’euphorie des magasins. Nos cerveaux ne sont pas faits pour être autant stimulés; dans la nature, les couleurs, les stimuli et le rythme ne sont pas aussi denses et instantanés.
Alimentation
Nutritionniste
Fini les régimes et les relations malsaines avec les aliments. L’alimentation intuitive vous incite à retrouver le plaisir de bien manger, de faire de l’activité physique, d’apprécier votre corps tel qu’il est et d’apprendre à gérer votre poids sainement.
Enfant
Psychoéducatrice
L’enfant de 3 à 6 ans se construit un univers où se mêlent réalité et imaginaire, et où se côtoient des personnages de toutes sortes, créés à partir de ses expériences réelles, ses rêves et ses désirs.
Enfant
Éducateur et enseignant
La petite enfance est le moment de la vie consacré au jeu, outil de développement global de l’enfant. À travers le jeu, l’enfant acquiert plusieurs habiletés préalables aux futurs apprentissages scolaires. Comment s’assurer que suffisamment d’opportunités s’offrent à lui?
Activités
Psychoéducatrice
Est-ce qu’on doit laisser nos enfants croire au Père Noël et à toute cette magie des Fêtes? Absolument, et Solène Bourque nous dit pourquoi!
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