Famille

Noël, gastro et grippe!

Noël, gastro et grippe!

Saviez-vous que les germes, eux aussi, sont très occupés pendant le temps des Fêtes ? Tant d'occasions sont propices pour eux, tant de règles de base sont oubliées pour leur faciliter la vie.

3 décembre 2018
Stimuler notre système immunitaire

Stimuler notre système immunitaire

Chez les enfants comme chez les adultes, une hygiène de vie saine est la clé de voûte d’un système immunitaire solide. Bien manger, bien dormir, bouger et apprendre à respirer pour réduire le stress sont les ingrédients de base pour survivre aux virus hivernaux.

1 octobre 2018
La rentrée des germes!

La rentrée des germes!

Vous avez votre liste en mains, vous êtes prêts pour l'année scolaire? Mais avez-vous votre liste anti-infectieuse pour la rentrée des germes?

20 août 2018
Maladie de Lyme : soyez vigilants!

Maladie de Lyme : soyez vigilants!

Avec les joies estivales vient l’enfer des « bibittes ». Parmi elles, il y a la tique, dont l’espèce Ixodes scapularis est la plus susceptible de transmettre la maladie de Lyme. Voici tout ce qu’il faut savoir sur cette maladie.

28 mai 2018
Les engelures

Les engelures

Saviez-vous qu’il ne faut absolument pas frotter une engelure? Ni la mettre dans la neige, l’eau froide ou l’eau chaude? Quand il fait froid comme aujourd'hui, on a besoin de conseils!

17 janvier 2018
10 trucs pour combattre la grisaille de novembre

10 trucs pour combattre la grisaille de novembre

Novembre. Le changement d’heure. Le gris et le froid. Pour certaines, c’est la déprime garantie. Pour l’éviter, on a lancé un appel à toutes afin d’avoir des idées originales pour combattre la grisaille de novembre. Les voici.

3 novembre 2017
Soigner le rhume de bébé

Soigner le rhume de bébé

Un bébé enrhumé peine parfois à boire, à dormir et à respirer. Comment pouvons-nous soulager un bébé qui ne peut pas encore prendre de médicaments?

18 octobre 2017
Parce que l’important, c’est de suivre ses tripes!

Parce que l’important, c’est de suivre ses tripes!

Si la fin de l’été sonne le glas des vacances pour les travailleurs comme pour les étudiants, c’est aussi le moment idéal pour renouer avec la routine et reprendre de saines habitudes de vie. Et qui dit saines habitudes de vie dit intestins ravis!

2 octobre 2017
Combattre la déprime hivernale

Combattre la déprime hivernale

L’hiver nous donne parfois des envies d’hiberner comme un ours. Manquons-nous réellement de lumière ou sommes-nous victimes de nos mauvaises habitudes?

1 février 2017
Et si aller à la selle n'était pas inné?

Et si aller à la selle n'était pas inné?

Si je commence cet article en vous disant que je vais vous enseigner comment aller à la selle, me croirez-vous? Si vous êtes sceptique, je vous promets qu’à la fin de cet article vous serez convaincue des bienfaits d’une bonne technique pour aller à la selle et vous voudrez aussitôt l’adopter!

23 janvier 2017
10 façons de remplacer le soleil

10 façons de remplacer le soleil

Le mois de novembre est particulièrement gris, les journées sont plus courtes et, on le sait, le manque de lumière peut rapidement jouer sur notre humeur. Comment remplacer le soleil au quotidien?

28 novembre 2016
Attention aux coups de chaleur!

Attention aux coups de chaleur!

Les sujets les plus à risques pour les coups de chaleur sont sans contredit les personnes âgées et les bébés. Les coups de chaleur peuvent même être fatals si le sujet n’est pas traité rapidement.

13 juillet 2016
14 façons de soulager les brûlures d'estomac

14 façons de soulager les brûlures d'estomac

Les brûlures d’estomac sont douloureuses et, fréquentes, elles peuvent être une véritable source d’inconfort et de frustration pour la femme enceinte. Mais comment les soulager?

30 mai 2016
9 trucs et objets pour arrêter de se ronger les ongles

9 trucs et objets pour arrêter de se ronger les ongles

Ronger ses ongles, ça abime les dents, c’est mauvais pour les mains et ça apporte plein de germes dans la bouche. Malheureusement, c’est presque aussi difficile à arrêter que la cigarette. Voici donc quelques trucs pour y arriver.

30 mai 2016
Anti-moustiques faciles à faire

Anti-moustiques faciles à faire

L’été, c’est une guerre sans merci contre les moustiques! Pour les chasser facilement et vous permettre de passer d’agréables moments en plein air, voici nos meilleurs trucs et achats.

29 mai 2016
Calculatrice d'accouchement

Calculez votre date d'accouchement en rentrant la date de vos dernières règles.

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