Santé
Naturopathe
On le sait, le stress est mauvais pour la santé et lorsqu’il est chronique, il affecte bien plus que notre qualité de vie. Il affecte également nos cellules.
Grossesse/Maternité
Éco-consultante en maternité
Il n’y a rien de plus désagréable que de ressentir des brûlures d’estomac, des aigreurs et des reflux gastriques. Cette sensation de brûlure au beau milieu de la poitrine est plus qu’incommodante.
Grossesse/Maternité
Accompagnante à la naissance
Depuis que vous êtes enceinte, la peur vous tenaille? La peur de perdre l’enfant, d’être un mauvais parent, de ne pas être à la hauteur? Ces craintes sont normales, vous savez!
Alimentation
Le lien entre l’alimentation et la santé est indéniable. De plus en plus d’études s’intéressent plus précisément aux liens entre l’alimentation, la fertilité et le cycle menstruel. Une alimentation adaptée à chaque femme contribue à diminuer les dérangements et les perturbations des cycles menstruels et de la fertilité.
Couple/Sexualité
Sexologue et psychothérapeute
Est-ce que l’allaitement est compatible avec une vie intime harmonieuse? Absolument! Voici à ce sujet quelques conseils pour y arriver!
Bébé
Clinique pédiatrique
Votre enfant pleure facilement, se met en colère pour un oui ou un non, ne veut pas écouter les consignes, boude, crie ou hurle?
Famille
Coach familial
Avez-vous tendance à devenir froide et distante ou, à l’inverse, très émotive lorsque votre enfant ne se comporte pas comme vous l’entendez? Et si une attitude chaleureuse changeait la donne, agiriez-vous différemment?
Alimentation
Nutritionniste
Voici une activité amusante et délicieuse pour expliquer aux enfants (et peut-être même aux adultes!) comment se transforme la crème « liquide » en crème « solide ».
Alimentation
Éducateur et enseignant
Comment gérez-vous les aliments d’exception, communément appeler les « cochonneries », chez vous? On veut tous que nos enfants aient une bonne alimentation mais doit-on tout leur interdire?
Grossesse/Maternité
Accompagnante à la naissance
Les futures mamans se questionnent à savoir si elles peuvent manger un sushi, si elles peuvent prendre leur petit café matinal ou encore changer la litière de leur chat. Voici un guide qui pourra vous être utile.
Famille
inf., M.Sc. et coach professionnelle PNL
Avoir l’honneur d’être parent est l’un des plus beaux cadeaux d’amour, et en même temps, ça représente le plus grand défi d’amour de notre vie. Voici quelques conseils pour vous.
Femme
Naturopathe
Saviez-vous que les femmes souffrent 9 fois plus que les hommes de cellulite? Pourquoi? Tout simplement, parce que la constitution de la peau et le système hormonal sont différents chez les hommes et les femmes.
Bébé
Psychoéducatrice
Partager ses jouets, son espace, ses parents, son éducatrice est un apprentissage social qui s’acquiert peu à peu au cours de la petite enfance.
Papa
Psychothérapeute
La relation père-fille est particulière et évolue sans cesse. Le père a une influence dès l’âge de 3 ans sur la façon dont sa fille va se confirmer dans son genre tout au long de sa vie, ainsi que dans son rôle de mère, plus tard. Zoom sur ce lien père et fille.
Consommation
Coach familial
Les cellulaires, tablettes, ordinateurs, jeux vidéos et télévisions font partie intégrante de notre vie. Pour plusieurs enfants, ces écrans sont addictifs et leur utilisation semble incontrôlable. Pourquoi en sommes-nous rendus là?
C'est le temps des pommes!
Nos 15 adresses préférées pour aller aux pommes
