De l'annonce de votre grossesse jusqu'à l'accouchement, trouvez informations, conseils et astuces sur la santé, l'alimentation, les malaises, les transformations et le mieux-être pour vivre une belle grossesse.
Allaitement
Un soutien-gorge d’allaitement est très utile pour allaiter confortablement et avec confiance, que ce soit à la maison ou à l’extérieur. Voici quelques conseils pour vous aider à choisir le soutien-gorge parfait pour vous.
Déroulement
On voit souvent la femme accoucher sur le dos, les pieds dans les étriers. Mais ce n’est pas la seule position qui existe et, surtout, ce n’est peut-être pas la plus favorable!
Sexualité
Personne n’est à l’abri des infections transmises sexuellement (ITS). Si la plupart d’entre elles se traitent facilement, elles peuvent néanmoins causer des ennuis durant la grossesse.
En forme
L’incontinence urinaire, les descentes d’organes et les douleurs vulvo-vaginales sont des problématiques fréquentes durant la grossesse et après l’accouchement.
Actualités
Connaissez-vous le spina-bifida? Plus de 9 000 Québécois et leur famille vivent tous les jours avec les conséquences de cette condition; juin est le mois tout désigné pour s’informer et faire partie de la solution.
En forme
Après une grossesse, le corps change. Et vous savez quoi? C’est tout à fait normal! L’achat du premier maillot de bain après avoir eu un enfant n’est pas toujours facile.
Contraception et sexualité
Voilà plusieurs semaines que l'accouchement est passé. Entre l'allaitement, le manque de sommeil et la fatigue, votre partenaire et vous avez trouvé un petit moment d'intimité. Mais... Surprise! Douleur! Comme si accoucher n'avait pas été suffisamment douloureux...
En forme
On a beau se préparer, tous les accouchements ne sont pas des contes de fées, et il est tout à fait normal d’avoir les piles à plat après une expérience difficile.
Prénoms
Vous attendez un bébé qui naîtra durant la belle saison? Avez-vous pensé lui donner un prénom aux accents d'été, de lumière, de clarté et de beau temps? Pour vous inspirer, en voici dix, pour garçons et filles.
Pendant la grossesse
Le mot cholestase ne fait probablement pas partie du vocabulaire de grossesse que vous connaissez. Cette maladie plutôt rare ne touche qu’une femme enceinte sur 1000, mais elle mérite d’être connue de toutes puisqu’elle peut mettre la vie du bébé à naître en danger.
Pratico pratique
Les conseils dispensés aux femmes enceintes ne sont pas tous bons, loin de là! Certains sont même carrément farfelus... Faisons le point.
Alimentation
À l’annonce de la grossesse, nous entendons encore nos grands-mères nous dire : Mange plus, ma chérie, tu dois maintenant manger pour deux! Que faire de cet appétit gigantesque?
Que vous ayez été physiquement active ou non avant de devenir enceinte, la grossesse est une période idéale pour se mettre en forme. Voici quelques recommandations et exercices adaptés à la grossesse.
Parfois le prénom s'impose de lui-même, mais d'autres fois il faut des semaines de recherche et réflexion pour trouver le bon. Besoin d'aide? On a des idées pour vous aider!
Calculez votre date d'accouchement en rentrant la date de vos dernières règles.
En beauté pour le printemps!
Les meilleures activités et sorties d'avril 2021
