De l'annonce de votre grossesse jusqu'à l'accouchement, trouvez informations, conseils et astuces sur la santé, l'alimentation, les malaises, les transformations et le mieux-être pour vivre une belle grossesse.
En forme
Incontinence urinaire, prolapsus pelviens, incontinence fécale, douleurs pendant les relations sexuelles, douleurs cicatricielles, constipation: nombreux sont les symptômes reliés au périnée et qui peuvent survenir en postpartum. Malheureusement...
Pratico pratique
Vous êtes enceinte alors que votre enfant est encore tout jeune? Voici quelques trucs simples qui pourraient vous permettre de souffler un peu.
Actualités
Fin 2017, début 2018, plusieurs de nos vedettes québécoises préférées ont connu ou connaîtront bientôt les joies de la maternité. En voici 10 qui vous donneront le goût de tomber ou de retomber enceinte! Là. Maintenant.
Sexualité
Il y a beaucoup de choses qui sont interdites aux femmes enceintes; consommer de l’alcool, fumer la cigarette, manger du tartare ou des sushis, pratiquer des sports extrêmes, aller dans des montagnes russes…
Pendant la grossesse
La grossesse transforme la femme jusqu’au bout de ses ongles et certains changements provoquent un inconfort qui ne peut pas être réglé avec la routine habituelle. Voici les meilleurs trucs pour dorloter la future maman.
Déroulement
Certaines ne jurent que par elle; d’autres la fuient comme la peste! Pour faire un choix éclairé, il est préférable d’être bien informée : voici donc 10 choses à savoir sur l’épidurale.
Prénoms
Certains prénoms, fort populaires au Québec dans les années 1600 et 1700, refont doucement surface. Quels sont-ils? Voici 10 vieux prénoms, pour filles et garçons, qui sont dans la tendance.
Contraception et sexualité
Gros, petits, légèrement tombants, parfois trop mous, tantôt durs de plaisir, nos seins nous en font vivre de toutes les couleurs.
Actualités
Lors de la grossesse, les modifications hormonales, mécaniques, et musculaires peuvent contribuer à l’installation de douleurs lombaires. Dans la pratique médicale, on pense que 46 à 58 % des femmes enceintes vont souffrir de douleurs lombaires, le plus souvent au cours du 2e ou 3e trimestre.
Déroulement
Après neuf mois, votre grossesse est à terme et bientôt, bébé se montrera le bout du nez. Mais comment se déroulera votre accouchement? Voici l’accouchement, étape par étape!
Déroulement
Isabelle Brabant pratique le métier de sage-femme depuis 37 ans. Forte de son expérience professionnelle, elle a été aux premières loges pour voir l’évolution de la présence du père dans la salle d’accouchement.
Actualités
Les récentes statistiques des naissances au Québec nous apprennent quelques tendances pour 2016-2017. À quel âge les femmes ont-elles un enfant? Ont-elles plus ou moins d’enfants qu’il y a 10 ans?
Que vous ayez été physiquement active ou non avant de devenir enceinte, la grossesse est une période idéale pour se mettre en forme. Voici quelques recommandations et exercices adaptés à la grossesse.
Manger pour deux, pendant la grossesse? Non. Mais manger mieux, oui. Plusieurs aliments n'apportent aucun nutriment au bébé en construction alors que d'autres sont essentiels. Suivez le guide!
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