Alternatives naturelles

Les bienfaits de l’ostéopathie pour la femme enceinte

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Tout au long de la grossesse de nombreux changements de la posture et de l’équilibre de l’ensemble du corps de la femme vont survenir selon une dynamique individuelle et en lien avec la condition de son état de santé.

29 janvier 2020
Se libérer des toxines

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Un nettoyage en profondeur est toujours approprié pour éliminer les petits amoncellements sournoisement camouflés dans les recoins. Nos maisons en font l’objet, n’oublions pas nos corps!

24 avril 2019
10 conseils pour atténuer les inconforts de grossesse

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On croyait auparavant que les douleurs musculo-squelettiques associées à la grossesse faisaient partie des changements auxquels la femme enceinte devrait faire face. On sait maintenant que ces inconforts peuvent être prévenus et atténués.

1 février 2019
Grossesse et douleurs lombaires : une fatalité?

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La grossesse bouleverse notre corps de bien des façons, et les malaises de toutes sortes sont possibles, dont les maux de dos. Il y a cependant une solution : le massage adapté à la grossesse!

14 janvier 2016
La physiothérapie en période pré et postnatale

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Bien que la naissance d’un nouveau-né soit un évènement merveilleux, les changements corporels qui surviennent pendant la grossesse et suite à l’accouchement peuvent occasionner leur lot d’inconforts.

4 janvier 2016
Acupuncture et insomnie

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Les troubles du sommeil sont très courants. Au cours d’une année, 30 % des adultes vivront une période d’insomnie.

17 février 2014
L'insomnie pendant la grossesse

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La future maman est confrontée à ses angoisses pendant la grossesse, nombre d’inquiétudes et d'interrogations venant perturber son cycle de sommeil.

6 juin 2012
L'ostéopathie pour toute la famille

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De plus en plus de gens parlent d’ostéopathie. Mais comment cette approche thérapeutique se définit-elle? Et pourquoi consulter un ostéopathe?

26 mai 2012
Les nausées durant la grossesse

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Environ les 2/3 des femmes expérimentent des nausées et vomissements durant le premier trimestre de leur grossesse. Voyons un peu comment on peut passer au travers.

20 novembre 2011
Grossesse et acupuncture

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La grossesse est une période importante de la vie. Que ce soit pendant votre grossesse, pour préparer votre accouchement ou en post-partum, l’acupuncture peut vous aider à en profiter pleinement!

30 septembre 2011
Les suppléments et la grossesse

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Les nutriments durant la grossesse sont probablement un des aspects les plus importants durant cette période. Une bonne alimentation avant et durant la grossesse peut faire la différence entre la santé et la maladie.

24 janvier 2011
Les probiotiques et la grossesse

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Le potentiel thérapeutique de ces « bonnes bactéries » fait désormais l’unanimité dans la communauté scientifique. Mais qu'en est-il des probiotiques et de la grossesse?

20 septembre 2010
Comment savoir si on souffre de carences?

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Notre alimentation moderne dévitalisée par la production massive et l’emploi abondant de produits chimiques n’offre plus autant de nutriments de qualité que par le passé. Êtes-vous carencée?

11 juillet 2010
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Fêter Halloween à la maison

Cette année, on fête Halloween à la maison avec un party Glow in the dark façon Fiesta mexicaine! Voici comment préparer tout ça. 
 

Le dépistage prénatal, à qui faire confiance?

Chaque femme enceinte sait à quel point notre tête est remplie de questionnements du moment où le test de grossesse s’avère positif jusqu’à l’accouchement. 

Desserts parfaits pour Halloween

Pour souligner l’Halloween dans la bonne humeur, quoi de mieux qu’un dessert drôle et thématique? En voici plusieurs que vous pourrez facilement faire avec les enfants.

Déguisement : pour rester dans la limite de l’acceptable

À l’origine, ce n’était qu’une fête. Une soirée spéciale où on enfilait des costumes terrifiants, pour éloigner les fantômes. Cette Halloween, ludique et festive, s’est ensuite invitée dans les écoles et voilà qu’elle nous cause de sacrés maux de tête. 

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