Femme et maman

La culpabilité

La culpabilité

Mentionnez le mot « culpabilité » à ma mère et elle va tout de suite vous dire : « Le mot culpabilité n’existe pas dans mon dictionnaire! » Très jeune, elle a décidé qu’elle ne vivrait pas cette émotion.

16 février 2017
À bas les grugeurs d'énergie!

À bas les grugeurs d'énergie!

Un grugeur d’énergie, qu’est-ce que c’est? Cela dépend de vous! C’est ce qui VOUS met les batteries à terre et qui vous retient d'avancer.

6 septembre 2016
Sortir de sa zone de confort

Sortir de sa zone de confort

La routine et le train-train quotidien ont pris le dessus? Vous trouverez ici quelques pistes pour sortir de votre zone de confort et, enfin, accéder aux projets qui vous inspirent!

3 juin 2016
Les peines d'amitié

Les peines d'amitié

Êtes-vous en train de vivre une peine d’amitié? Plusieurs personnes ont tendance à banaliser l’impact que peut avoir une peine d’amitié. Mais pourquoi est-ce si difficile de perdre une amie?

22 janvier 2016
Le choc d'un accouchement prématuré

Le choc d'un accouchement prématuré

Accoucher prématurément est un choc qui vous terrifie, vous demande de réagir vite et peut avoir toutes sortes de conséquences sur votre vie et celle de votre bébé, un peu comme un accident de voiture.

18 janvier 2016
Cette culpabilité pour tout et pour rien!

Cette culpabilité pour tout et pour rien!

La culpabilité est difficile à décrire en mots, pourtant, quand cette vilaine sensation monte en nous, accompagnée de son monologue incessant et persistant, elle devient nettement évidente.

5 janvier 2016
5 attitudes pour un bel équilibre de vie

5 attitudes pour un bel équilibre de vie

Dans cet article, vous allez découvrir des attitudes gagnantes ainsi que des trucs pour vaincre certaines mauvaises habitudes, comme apprendre à dire non et cesser la procrastination.

1 janvier 2016
Dire non, c’est bon!

Dire non, c’est bon!

 « Samedi, j’irai diner chez ma sœur et dimanche je dois aller à un brunch avec Marie avant d’aider Caroline à déménager. Je suis débordée! » Et rien de tout ça ne m’intéressait au départ… 

1 janvier 2016
Comment se faire confiance?

Comment se faire confiance?

Avez-vous déjà reçu ce conseil : « Fais-toi confiance! »? Qui pourrait s’opposer à cette recommandation? Il est évident que se faire confiance simplifie notre expérience de la maternité!

25 octobre 2015
J'aime (pas) être enceinte!

J'aime (pas) être enceinte!

État de pur bonheur pour certaines. État d’inquiétudes et de malaises pour d’autres. La grossesse. Neuf mois où les femmes sont elles-mêmes, mais différentes.

16 juillet 2015
Les bases de la relation mère-enfant

Les bases de la relation mère-enfant

Sur quoi se base exactement le lien mère-enfant? Si vous répondez sur l'amour inconditionnel, lisez cet article pour comprendre que parfois cet amour rencontre des obstacles.

19 mai 2015
Quand le stress nous stresse!

Quand le stress nous stresse!

Le stress est l’un des « mots » et des « maux » les plus répandus dans le monde! C’est par le fait même un terme un peu galvaudé, tellement on l’emploie à toutes les sauces…

1 mars 2015
Maman en contrôle

Maman en contrôle

Les changements liés à la maternité sont nombreux! L’un de ceux-là est la dynamique du couple. Y a-t-il danger en la demeure?

1 novembre 2014
6 trucs contre le blues de l'hiver

6 trucs contre le blues de l'hiver

Nous sommes toutes plus ou moins affectées par le manque de lumière durant l’hiver. Résultat : baisse d’énergie et changement d'humeur sont monnaie courante.

21 décembre 2011
Enceinte et sexy

Enceinte et sexy

Les femmes qui retrouvent leur corps et leur sexualité plus rapidement et plus facilement après l’accouchement sont celles qui ont pris soin d’elles tout au long du parcours...

20 décembre 2011
L'amour maternel n'est pas inné

L'amour maternel n'est pas inné

L’amour maternel est-il un mythe galvaudé, amplifié et valorisé par une société toujours friande d’imposer ses règles ou est-il plutôt l’expression d’un instinct commandé par la nature?

23 septembre 2011
Être maman pour le meilleur et pour le pire

Être maman pour le meilleur et pour le pire

L’expression « pour le meilleur et pour le pire » fait allusion à l’engagement du mariage. Cependant, elle convient davantage à l’engagement d’être maman, car il n’y a pas plus grand serment!

19 septembre 2011
Quand maman et bébé ne se rencontrent pas

Quand maman et bébé ne se rencontrent pas

Devenir une maman, surtout pour la première fois, est une vraie aventure. La grossesse est de mieux en mieux surveillée, les accouchements de plus en plus médicalisés et tout est fait pour la sécurité de la maman et du bébé.

15 août 2011
Comprendre le pouvoir des attitudes

Comprendre le pouvoir des attitudes

Même si on a toutes de moins bonnes journées que d’autres, il est possible d’augmenter notre capital de bonheur en changeant notre attitude.

18 juillet 2011

Cette semaine
Tire d’érable sur la neige

Ce week-end, on célèbre le début de la semaine de relâche en se sucrant le bec! À défaut de pouvoir visiter une érablière cette année, Érable du Québec nous présente la meilleure recette de tire d’érable sur la neige. 

Les films pour enfant à l’affiche pendant la relâche 2021

Mère Nature n’est pas très clémente dans votre région? Pas de problème, on se fait un bel après-midi cinéma! Voici les films d’animation qui sont à l’affiche pendant la relâche.

Boire plus d’eau : un défi à relever pour nos tout-petits!

Cet article est présenté par : Coalition Poids.

L’habitude de boire de l’eau s’acquiert dès l’âge de 6 mois, âge à laquelle on peut commencer à en donner de petites gorgées à bébé.

Les meilleures activités pour la semaine de relâche 2021

Au Québec, et avec la belle neige que nous avons reçue dernièrement, ce n’est pas les activités hivernales qui manquent. Voici nos suggestions d'activités familiales à faire pendant la relâche.