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Santé

Votre santé ou celle de vos enfants vous préoccupe? Maladies, traitements, prévention, alternatives naturelles et situations d'urgence sont présentés en termes simples et clairs pour vous rassurer et vous guider.

Actualités

Les essentiels alimentaires pour affronter la saison de la grippe

La saison de la grippe est à nos portes. Il est possible de faire quelques changements au quotidien à nos habitudes afin de l’affronter et de rester en santé.

28 décembre 2018

Famille

Noël, gastro et grippe!

Saviez-vous que les germes, eux aussi, sont très occupés pendant le temps des Fêtes ? Tant d'occasions sont propices pour eux, tant de règles de base sont oubliées pour leur faciliter la vie.

3 décembre 2018

Enfants

Mon enfant souffre d'anxiété

L’anxiété n’est pas que l’apanage des adultes : en outre, on estime que de 10 % à 15 % des enfants en souffrent. Quelles en sont les causes, et comment alléger le tourment des enfants?

12 novembre 2018

Bien-être et santé

Les nausées et vomissements de grossesse

Les nausées et vomissements de grossesse (NVG) touchent jusqu’à 85% des femmes enceintes, donc la très grande majorité, mais à des niveaux très différents.

12 novembre 2018

Je prends soin de moi

Hygge : la clé du bonheur selon les Danois

Ayant remporté à quelques reprises le titre de « pays le plus heureux du monde », le Danemark a sa propre recette du bonheur : le hygge (prononcé hou-ga). Qu’est-ce que c’est et comment se l’approprier?

12 novembre 2018

Acupuncture

L’acupuncture et les otites

Il y a quelques années, mon plus jeune pleurait très fort pendant la nuit, se plaignant de douleurs aux oreilles. La douleur l’empêchait de dormir… et moi aussi! J’ai sorti mon laser et je lui ai fait quelques points d’acupuncture.

7 novembre 2018

Famille

10 trucs pour chasser la grisaille de novembre en famille

Le mois des morts s’installe. Il amène avec lui son lot de noirceur et de frissons. On nous répète sans cesse de trouver des sources lumineuses, de bouger et de bien manger… comme à chaque année.

5 novembre 2018

Actualités

Les cancers masculins: facteurs de risques, symptômes et dépistage

Le cancer testiculaire et le cancer de la prostate sont en tête de liste des cancers les plus courants chez les hommes. Triste constat: le nombre de cas pourrait passer à 1,7 million d’ici 2030.

5 novembre 2018

Sommeil

Préparer son enfant au changement d’heure

Dans la nuit du 3 au 4 novembre 2018, à 2h du matin, nous reculerons l'heure pour revenir à l'heure normal. C'est un changement parfois difficile à vivre pour les enfants. Voici des astuces pour bien vivre la transition.

2 novembre 2018

Bien-être et santé

Les vraies et les fausses contractions

Chaque femme ayant enfanté au moins une fois peut assurément vous dire : « Crois-moi, mon amie, quand tu ressentiras de vraies contractions, n’aie crainte; tu n’auras aucun doute... »

1 novembre 2018

Infertilité et fertilité

Qu'est-ce que l'endométriose?

Mars est le mois de la sensibilisation à l’endométriose, une maladie encore peu connue, mais qui, pourtant, touche environ 10 % des femmes. L’endométriose est une cause d’infertilité.

1 novembre 2018

TDA et hyperactivité

Suspicion d’un TDAH – Préparer sa visite chez le médecin

De la naissance jusqu’à ses 18 ans, votre enfant devrait avoir accès à un suivi pédiatrique. Acteur de première ligne, le pédiatre surveille la courbe de croissance, les vaccins et développement global des petits. Lorsque le spectre d’un trouble se pointe, il est souvent la première personne ressource à consulter.