
Lifting acupunctural
Saviez-vous que l’acupuncture permet de lutter naturellement contre les effets du vieillissement de la peau? Notre spécialiste Edith Charbonneau nous explique comment.
Votre identité de femme et votre relation envers la maternité sont intimement liées. De la naissance de bébé à votre relation de couple, en passant par votre bien-être physique et émotif, découvrez une foule de conseils et d'informations pratiques!
Saviez-vous que l’acupuncture permet de lutter naturellement contre les effets du vieillissement de la peau? Notre spécialiste Edith Charbonneau nous explique comment.
Le niveau de stress d’une maman rejaillit immanquablement sur les enfants qui sont comme des éponges à émotions. Voici quelques constats et des solutions.
Lister tout ce qui ne va pas dans notre vie est un bon exercice, mais apprendre à faire des listes qui font du bien et qui nous remontent le moral, c’est génial!
Vous sentez-vous impuissante devant vos excès alimentaires en période de stress? Pourquoi avez-vous tendance à manger vos émotions et comment pouvez-vous y remédier?
Le stress est l’un des « mots » et des « maux » les plus répandus dans le monde! C’est par le fait même un terme un peu galvaudé, tellement on l’emploie à toutes les sauces…
Avez-vous déjà pensé écrire une lettre à votre enfant? Une lettre qu’il ne lira pas et que vous ne conserverez pas - cette lettre servira à vous libérer de ce qui vous chicote. Je vous explique.
Bouger, se remettre en forme, la nutrition, le yoga, la course à pied, le vélo et compagnie, c’est la tendance de l’heure auprès des mamans! Avec l’arrivée du printemps, pourquoi ne pas en profiter pour mettre à jour votre garde-robe sportive?
Chaque année, on n’y échappe pas, il y a des éclosions de gastro partout au Québec.
« Tu vas voir, tu ne verras pas le temps passer! S’occuper d’un poupon, c’est un emploi à temps plein! » qu’ils disaient. Pourtant, avec un bébé sage comme le mien, on en a du temps!
Vous avez besoin de détente, mais pas les moyens pour une visite au spa? Voici tout ce que vous avez besoin pour transformer votre salle de bain en spa maison et vous dorloter avec des bons petits soins!
Depuis quelque temps, je me fais poser beaucoup de questions par rapport au gluten : quoi faire si je ne me sens pas bien et je crois que c’est le gluten qui en est la cause? Voici quelques réponses.
En tant que maman, il nous arrive de rechercher l’uniformité, car elle nous apaise et nous fait sentir normales. Comme si être soi n’était pas suffisant!
Le printemps qui s'installe enfin nous donne des envies de renouveau! Voici donc quelques conseils sur la mode et les petits soins pour être belle de la tête aux pieds!
Elles soignent, endorment, jouent, éduquent, bécotent, nourrissent, écoutent, conseillent... Les mères sont si inspirantes! Nous sommes toutes des mamans pour la vie... et voici venu le jour où on se fait fêter. On se laisse faire, d'accord?