Astuces pour vivre une grossesse en santé. Maintenir une sexualité active enceinte. Vivre une grossesse multiple. Quels sont les malaises les plus courant.
Pendant la grossesse
Le virus Zika dont on entend beaucoup parler ces derniers temps semble constituer un risque important pour les femmes enceintes et leurs bébés. Voici ce qu’on sait à son sujet.
In-utero
S’être saoulée, avoir fumé, avoir mangé des sushis et ne pas avoir pris d’acide folique : qu’est-ce que ça représente d’avoir fait quelque chose d’interdit en début ou en fin de grossesse?
En Forme
Pour rester en forme pendant toute la grossesse, le ballon d'exercices prénatals vous supporte, fait rouler, assouplit, renforce et permet de ressentir un effet d’apesanteur très agréable.
Pendant la grossesse
Heureusement que la listériose est rare, parce qu’elle peut être très grave pendant la grossesse. Voici d’où elle sort et comment l’éviter.
In-utero
C’est toujours stressant pour une maman en devenir, quand elle remarque que son bébé n’a pas donné de coups de pieds depuis un certain temps… Quand est-ce qu’on doit s’inquiéter lorsque bébé bouge moins?
Bien-être
Les méthodes utilisées pour prendre soin de soi pendant la grossesse changent. Pour vous aider à vous y retrouver, voici tout ce qu’il y a à savoir au sujet des crèmes, des colorations et des petits soins quotidiens.
Pendant la grossesse
La plupart des femmes enceintes ont en tête quelques soucis concernant leur prise de poids. Est-ce que j'en prends assez? Est-ce que j'en prends trop? Est-ce que je vais le perdre facilement?
En Forme
L’équipe Bébé Cardio grince souvent des dents en voyant défiler sur Facebook des vidéos de « Super Mamans » en train de relever des défis fitness. Voici pourquoi.
Alternatives naturelles
La grossesse bouleverse notre corps de bien des façons, et les malaises de toutes sortes sont possibles, dont les maux de dos. Il y a cependant une solution : le massage adapté à la grossesse!
Pendant la grossesse
Le corps d’une femme change beaucoup pendant la grossesse et pas seulement parce que son ventre grossit. Voici tous les changements physiologiques qui s’opèrent pendant la grossesse.
En Forme
Si vous êtes enceinte pendant la saison hivernale, bonne nouvelle, vous pouvez continuer vos activités physiques à l’extérieur tout en respectant quelques petites règles de sécurité.
Bien-être
Ce n’est pas parce qu’on est enceinte qu’il faut tout arrêter : au contraire! Il s’agit même du moment rêvé de s’adonner à de nouvelles activités, et de prendre du temps pour soi.
Que vous ayez été physiquement active ou non avant de devenir enceinte, la grossesse est une période idéale pour se mettre en forme. Voici quelques recommandations et exercices adaptés à la grossesse.
Mars étant le mois de la nutrition, on vous propose nos meilleurs articles pour vous aider à conserver une alimentation saine tout au long de votre grossesse.
Calculez votre date d'accouchement en rentrant la date de vos dernières règles.
C'est le temps des pommes!
Nos 15 adresses préférées pour aller aux pommes
