Alimentation
Le chaos des dîners à l'école
Planète F
On estime qu'environ 75 % des élèves du primaire au Québec fréquentent le service de garde pour le lunch… Sauf que nos établissements scolaires n'ont jamais été conçus pour cette fonction.
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Alimentation
Alimentation
Manger des fruits et légumes, ça ne coûte pas cher!
Campagne J’aime 5 à 10 par jour
Comme vous le savez, le prix des fruits et légumes varie. Pourquoi? C’est d’abord une question de température. La pluie, les vents, le gel et la sècheresse affectent la qualité et la quantité des produits à récolter, et ultimement le prix.
16 octobre 2017
Finances
Épargner : de mission impossible à réalité
Universitas
Il y a plusieurs années que vous vous dites que vous devriez mettre de côté le « coussin de sécurité » dont vous parle votre comptable, à chaque saison des impôts? Vous grimacez chaque fois que vous consultez votre relevé bancaire?
16 octobre 2017
Vie scolaire
Retrouver sa confiance après un échec
Succès Scolaire
Ça y est, votre enfant vient de recevoir son premier bulletin. S’il essuie un échec, il pourrait ressentir un cocktail d’émotions : tristesse, honte, colère, déception, humiliation… En tant que parents, que faire pour l’aider à retrouver sa confiance?
16 octobre 2017
Alimentation
Les dessous de l'assiette familiale
Planète F
S’il y a une chose qui a change depuis que j’ai des enfants, c’est bien l’alimentation. Et notre alimentation s’adapte encore selon les besoins de notre famille. Que se cache-t-il sous notre assiette familiale?
10 octobre 2017
Femme
Regretter d’être mère, un aveu compliqué
Planète F
La maternité comme accomplissement en tant que femme est une image encore bien répandue dans le monde. Pourtant, ce n’est pas une source de bonheur pour toutes.
2 octobre 2017
Famille
Hommage à ma maman
Les Spirituelles
L'influence d'une mère spirituelle peut être bénéfique car elle devient un modèle d'inspiration pour ses enfants. Et si transmettre la confiance à son enfant était en lui laissant prendre ses décisions dès son jeune âge?
29 septembre 2017
Allaitement
7 mythes tenaces sur l’allaitement
Medela
Plusieurs nouvelles mamans entendent des « histoires de grand-mère » ou des mythes sur l'allaitement maternel qui n'ont aucune base scientifique ou même une justification logique. En voici quelques-uns avec leurs faits réels.
25 septembre 2017
Grossesse/Maternité
Le calvaire des douleurs après l’accouchement
Planète F
Les muscles du plancher pelvien de Jennifer étaient si abîmés après l’accouchement qu’ils étaient pratiquement inutiles. Incontinence, douleurs dorsales, rapports sexuels douloureux, des symptômes dont souffrent certaines femmes, mais dont on parle trop peu.
25 septembre 2017
Grossesse/Maternité
Prévenir et traiter la diastase par la rééducation abdominale
Bébé Cardio
Il y a du nouveau dans le domaine de la mise en forme périnatale et cela vient révolutionner notre façon d’aborder la rééducation abdominale : des études démontrent que presque 100% (!) des femmes ont une séparation abdominale post-accouchement.
25 septembre 2017
Vacances
En famille à Maui
Guides de voyage Ulysse
Maui est la seule île de l’archipel qui tire son nom d’un dieu hawaïen. Plages de sable clair, paradis des surfeurs, champs d’ananas, pâturages verdoyants et forêt tropicale… Voici cinq arrêts à faire sur la route de Maui.
22 septembre 2017
Vie scolaire
3 trucs pour qu’étude rime avec zénitude
Succès Scolaire
L’année scolaire vient à peine de débuter et vous êtes déjà découragée? Succès Scolaire vous propose 3 trucs afin que le passage obligé des devoirs et leçons se déroule de façon paisible.
20 septembre 2017
Alimentation
Quand la boîte à lunch fait peur à la nutritionniste!
Campagne J’aime 5 à 10 par jour
Ma belle Charlotte commence la maternelle cette année. Au-delà d’être triste de la voir grandir si vite, je suis découragée à l’idée de préparer sa boîte à lunch, jour après jour.
18 septembre 2017
Ado
Maman, je veux gagner ma vie en jouant à des jeux vidéo!
Planète F
Votre ado passe des soirées scotché à son écran d’ordinateur. Y défilent des images de combats, de monstres, d’aventures. Des paysages fantastiques devant lesquels vous vous sentez peut-être dépassée. Malgré les premières impressions, il bâtit peut-être une grande carrière.
18 septembre 2017
Désir d'enfant
Un petit dernier?
Planète F
Le congé parental est terminé. Le grand bébé fait ses nuits. Bientôt, il sera propre. Le plus vieux entre à la maternelle. Papa et maman retrouvent un peu de liberté. Mais la tentation d’un petit dernier est forte…
11 septembre 2017
Calculatrice d'accouchement
Calculez votre date d'accouchement en rentrant la date de vos dernières règles.
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9 émois avant toi - épisode 7 - La quête pour atteindre l’inaccessible sommeil
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