Actualités
11e édition du Défi J'arrête, j'y gagne!
Depuis 2000, la formule gagnante du Défi a attiré plus de 276 000 fumeurs souhaitant vaincre leur dépendance à la cigarette.
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Santé
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Famille
La lumière au bout de l'hiver
Si vous souffrez du blues de l’hiver et que vous ne pouvez prendre de médicaments à cause des effets nocifs sur le fœtus ou le nouveau-né, il existe une solution éclairante : la luminothérapie!
15 janvier 2010
Actualités
Le temps libre est bon pour la santé
Une étude montre que durant la fin de semaine notre niveau de bien-être est supérieur à celui de la semaine.
14 janvier 2010
Femme et maman
Être maman : le bilan
L’année 2009 fut celle où vous avez pris la décision de devenir maman ou vous l’êtes devenue pour la première fois?
11 janvier 2010
Sommeil
Le sommeil : un rôle primordial pour la puberté
Les changements d'habitudes de sommeil chez les enfants âgés de 11-12 ans pourraient être des signes précurseurs de la puberté.
10 janvier 2010
Différence et handicaps
Supplément pour enfant handicapé (SEH) - provincial
Cette aide financière est versée à toutes les familles qui ont un enfant de moins de 18 ans reconnu handicapé. Elle est la même pour tous les enfants, quel que soit le handicap ou le revenu familial.
8 janvier 2010
Apprentissages
Étapes clés du développement des jeunes enfants
Des recherche réalisées au cours des années démontrent que les soins reçus par les enfants lorsqu’ils sont petits ont une incidence sur l’adulte qu’ils deviendront.
4 janvier 2010
Famille
L'importance de l'exercice physique
Il est très important de prévenir les blessures sportives par un échauffement adéquat avant l’activité physique et des étirements appropriés après l’activité.
3 janvier 2010
Massothérapie
Grandir avec son enfant
Devenir parent, c’est ouvrir ses horizons et développer de nouvelles aptitudes. Dans le cas de Pierre Blais, c’est sa profession qui s’est transformée pour intégrer sa nouvelle réalité.
2 janvier 2010
Je prends soin de moi
7 étapes en 7 jours : la mise en forme simplifiée
L’exercice et la mise en forme sont encore plus importants pour la santé que nous ne le croyions autrefois. Cependant, rester fidèle à un programme d’exercice n’est pas chose facile!
29 décembre 2009
Actualités
Être trop propre nuit à la santé
Un excès d'hygiène dans l'enfance fragilise la santé à l'âge adulte, selon une nouvelle étude américaine.
24 décembre 2009
Actualités
Pas miraculeuse, la Wii Fit!
Wii Fit, extension de la console de jeu vidéo Wii de Nintendo dédiée au fitness, ne semble pas avoir d'effets notables sur la forme des familles qui l'utilisent.
24 décembre 2009
Dossiers
La poussée dentaire et le soin des dents
La poussée dentaire est souvent une période pénible à traverser, surtout quand les symptômes rendent la vie difficile à l'enfant.
Santé buccodentaire des enfants
Dossier de la semaine
C'est le temps des pommes!
Choisir une poussette - Vidéo
Activités de la semaine
Nos 15 adresses préférées pour aller aux pommes