En Forme
Pourquoi l'entrainement prénatal est-il recommandé?
Enceinte? « Mangez pour deux et évitez de vous fatiguer. » Cette passe VIP de 9 mois sur le divan avec de la crème glacée à volonté est expirée depuis longtemps!
De l'annonce de votre grossesse jusqu'à l'accouchement, trouvez informations, conseils et astuces sur la santé, l'alimentation, les malaises, les transformations et le mieux-être pour vivre une belle grossesse.
En Forme
Enceinte? « Mangez pour deux et évitez de vous fatiguer. » Cette passe VIP de 9 mois sur le divan avec de la crème glacée à volonté est expirée depuis longtemps!
Actualités
Comme chaque année, l’Institut de la statistique du Québec a compilé des chiffres intéressants, qui nous permettent de tracer un portrait de notre société. Alors, combien y a-t-il eu de naissances l’an dernier?
En Forme
Certains exercices de renforcement musculaire seront suggérés afin de vous aider pendant la grossesse et lors de l’accouchement. Voici quelques-uns de ces exercices ainsi que leurs bienfaits.
Psycho
Comment expliquer que certaines femmes se sentent comblées dans leur rôle de mère alors que pour d’autres cela ne représente qu’une partie de leur réalisation?
Prénoms
Ça y est, au moment où vous aviez le plus besoin de trouver un prénom pour votre enfant, toutes vos idées ont disparu! Internet arrive alors à votre secours!
Mode/Beauté
Avez-vous remarqué que certaines couleurs vous vont mieux que d’autres? Est-ce que la couleur de vos vêtements est en harmonie avec vous?
In-utero
On en a beaucoup entendu parler avec le virus Zika, mais qu’est-ce que c’est au juste, la microcéphalie? Qu’est-ce que ça implique pour un bébé?
En Forme
L’exercice est bon en tout temps pour le corps, le cœur et l’esprit. Mais il est plus important encore si on est enceinte et qu’on veut être en pleine forme durant cette grossesse!
In-utero
Les dents de bébé commencent à se former très tôt au cours de la vie intra-utérine. À la naissance, les 20 dents primaires du bébé seront, en partie ou en totalité, formées et calcifiées sous ses gencives.
Actualités
Une percée majeure réalisée ici au Québec vient changer profondément notre façon de concevoir la vie : un traitement aux oméga-3 a enfin donné lieu à la première grossesse masculine!
Pratico pratique
Saviez-vous que ce que nous avons longtemps considéré comme un déchet pourrait sauver votre vie, celle de votre enfant ou même celle d’un inconnu?
Malaises courants
Durant la grossesse, plusieurs femmes enceintes souffriront d’une cystite, plus souvent appelée infection urinaire. Inconfortable, la cystite est sans danger pour vous ou votre bébé, mais elle doit être traitée à temps.
Que vous ayez été physiquement active ou non avant de devenir enceinte, la grossesse est une période idéale pour se mettre en forme. Voici quelques recommandations et exercices adaptés à la grossesse.
Mars étant le mois de la nutrition, on vous propose nos meilleurs articles pour vous aider à conserver une alimentation saine tout au long de votre grossesse.
Calculez votre date d'accouchement en rentrant la date de vos dernières règles.
Nos 15 adresses préférées pour aller aux pommes