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Alimentation

Actualités

Santé Canada toujours contre la consommation de lait cru

Le risque de maladie est beaucoup plus important que tout avantage possible.

18 août 2008

Actualités

Une tranche de melon avant de se mettre au lit?

Le fruit contient une substance qui simule la dilatation des vaisseaux sanguins.

23 juillet 2008

Actualités

L'obésité se prépare à l'âge de 3 mois et après 3 ans

Ces deux périodes semblent cruciales selon les chercheurs.

17 juin 2008

Livres inspirants

Le grand livre d'infos et d'activités sur les aliments

Au moment de passer à table, les enfants posent souvent beaucoup de questions. Surtout si on ajoute un aliment étrange et nouveau dans leur assiette. Parfait, on aime les petits curieux!

9 juin 2008

Repas, lunchs et collations

Planification des repas

Ziraf nous propose une liste d’épicerie et un calendrier pour nos menus hebdomadaires! De quoi être prêt quand viendra le temps de faire l'épicerie!

9 juin 2008

Livres inspirants

Smoothies

Parfaits rafraîchissements pour la saison chaude, les smoothies faits maison constituent une excellente façon d’augmenter notre ration de fruits.

26 mai 2008

Actualités

Les oméga-3 améliorent le développement neurologique

La consommation d'oméga-3 dans les derniers mois de la grossesse améliore le développement sensoriel, cognitif et moteur du fœtus.

12 avril 2008

Actualités

Boire beaucoup d'eau n'améliorerait pas la santé

Boire à sa soif suffit pour être en bonne santé et rien ne dit qu'augmenter sa consommation est bénéfique pour l'organisme.

3 avril 2008

Grossesse

L'alimentation de la femme enceinte et allaitante

Dans votre ventre se niche un petit être qui a déjà ses propres besoins à combler pour grandir et se développer. Le facteur le plus important à ce stade-ci est une alimentation de qualité.

15 mars 2008

Actualités

De l'arsenic dans du jus de poire

Des jus de poire pour enfants doivent être retirés des tablettes des supermarchés parce qu'ils contiennent de l'arsenic. Il s’agit du jus Le Choix du président biologique à la poire.

13 mars 2008

Livres inspirants

Un enfant sain dans un corps sain

Ce livre ne trône pas dans ma chambre, alors je ne peux pas l’appeler « mon livre de chevet », car il est bien plus pratique sur mon comptoir de cuisine!