De l'annonce de votre grossesse jusqu'à l'accouchement, trouvez informations, conseils et astuces sur la santé, l'alimentation, les malaises, les transformations et le mieux-être pour vivre une belle grossesse.
Pendant la grossesse
Votre médecin recommande la prise d’un supplément de vitamines et minéraux pendant votre grossesse? Assurez-vous de respecter certaines règles pour préserver votre santé et celle de votre bébé.
Allaitement
Quand on allaite, est-il possible de devenir enceinte ou est-on protégée durant tout l'allaitement? Le Dr François Beaudoin répond à cette question.
Allaitement
Une maman de jumelles se demande si c'est normal que ses deux bébés ne consomment pas la même quantité de lait, en même temps. Le centre Les Relevailles de Montréal lui répond.
Allaitement
Elle se produit entre le troisième et cinquième jour suivant l’accouchement.. Les seins se gonflent de lait et deviennent chauds et très sensibles.
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Allaitement
Vous avez eu une césarienne? Votre bébé est prématuré? Vous avez eu des jumeaux? Comment faire pour allaiter dans ces cas et d'autres situations?
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Allaitement
Gardez-le en peau à peau, blotti tout contre vous, durant la première heure qui suit sa naissance et il cherchera instinctivement le sein de lui-même.
Psycho
Devenir une maman, surtout pour la première fois, est une vraie aventure. La grossesse est de mieux en mieux surveillée, les accouchements de plus en plus médicalisés et tout est fait pour la sécurité de la maman et du bébé.
Sexualité
La grossesse est une étape de la vie durant laquelle la femme doit s’adapter à de nombreux changements. La façon de vivre sa sexualité en est un important qu’il ne faut pas sous-estimer.
Allaitement
Tirer son lait ou exprimer son lait dans le jargon de l'allaitement maternel est une habileté qui se développe et se peaufine avec l'expérience. Voici quelques conseils.
Allaitement
Le lait commence à se produire dès les premiers mois de la grossesse. Appelé colostrum, ce tout premier lait est épais et très sucré.
Préparations lactées
Les préparations lactées demeurent un bon choix de remplacement, spécialement conçues pour répondre aux besoins de votre enfant contrairement au lait de vache, de soya ou de chèvre.
Allaitement
Les bienfaits du lait maternel pour le nourrisson sont bien connus : croissance optimale, protection accrue contre les infections, etc. Mais saviez-vous que l’allaitement est aussi bénéfique pour la mère?
Que vous ayez été physiquement active ou non avant de devenir enceinte, la grossesse est une période idéale pour se mettre en forme. Voici quelques recommandations et exercices adaptés à la grossesse.
Mars étant le mois de la nutrition, on vous propose nos meilleurs articles pour vous aider à conserver une alimentation saine tout au long de votre grossesse.
Calculez votre date d'accouchement en rentrant la date de vos dernières règles.
C'est le temps des pommes!
Nos 15 adresses préférées pour aller aux pommes
