Femme
Les personnes sédentaires courent deux fois plus de risques de subir une maladie du cœur ou un AVC. Une vie active permet de conserver une bonne santé cardiovasculaire tout au long de la vie.
Santé
Une grande partie de notre vie quotidienne est habitée du sentiment de culpabilité: c’est un fait lié à la maternité de nos jours. Le mot culpabilité a d’ailleurs une connotation très négative.
Alimentation
Février est le mois du coeur, un temps pour réfléchir à cet organe incroyable qui bat en moyenne 100 000 fois par jour. Bouger aussi souvent que possible, cesser de fumer, maintenir un poids santé et manger sainement représentent le meilleur quatuor pour chouchouter notre cœur.
Famille
Personne ne saute de joie à l'idée de faire du lavage. Si cette corvée ne peut être éliminée, elle peut toutefois être mieux gérée. Il est possible de faire moins de lavage, voici quatre trucs pour vous.
Vacances
Pour la semaine de relâche, le Musée McCord propose une foule d’activités qui sauront plaire à toute la famille. Au menu : expositions, jeu de quête, atelier de stop-motion, et plus encore!
Activités
Exit boîte de chocolat, bouquet de fleurs et carte plate! Aujourd’hui, je vous propose de créer un cadeau fait à la main et super original qui va vraiment plaire à l’être cher.
Couple/Sexualité
Le 14 février arrive à grands pas et, bien que nos intentions soient toujours bonnes, on finit souvent par être en panne d’inspiration pour célébrer la fête de l’amour. Voici donc quelques idées pour faire de cette soirée un moment mémorable!
Loisirs
Février, c’est le mois du coeur, de l’amour sous toutes ses formes: amitié, fraternité, aventure, compassion, générosité, tendresse, passion...Même la littérature offre aux jeunes, de 3 ans et plus, leur part d’histoires et d’aventures sous ce thème sentimental.
Enfant
Vous craignez que votre enfant souffre d'anxiété? Selon la psychologue Nadia Gagnier, experte en troubles mentaux liés à l'enfance, il vaut mieux consulter un expert rapidement, quitte à ce que la thérapie soit très brève.
Papa
Le rôle de parent est parfois frustrant et souvent difficile, mais il comporte aussi d'importantes gratifications.
Loisirs
Il existe sur le web des tonnes de recettes de pâte à modeler : il y a la recette de pâte à modeler « classique » qui ne coute presque rien à fabriquer, la pâte à sel et celle que je vous présente aujourd’hui la pâte à modeler comestible.
Couple/Sexualité
Cette année, pour la Saint-Valentin, nous vous proposons d’oser une soirée pimentée. En plus des traditionnelles roses et des éternels chocolats, aventurez-vous du côté kinky du romantisme!
Livres/CD/DVD
Au cours de l’année 2019, vous aurez le plaisir de mieux connaître des auteurs(es) jeunesse passionnés (es) qui offrent, à nos jeunes de 3 à 17 ans, un monde d’aventures, d’amitié, d’imaginaire, de fantaisie... du précieux plaisir de lire!
Livres/CD/DVD
Parce que l’enfant qui lit, sera un adulte qui pense, alors planifiez dès maintenant votre visite en famille à l’un des incontournables Salons du livre de la francophonie!...
Santé
Les enfants nés au mois d’août et septembre, soit les plus jeunes à entrer à l’école maternelle, seraient plus susceptibles de recevoir un diagnostic de Trouble du déficit de l’attention avec hyperactivité que leurs pairs.
Calculez votre date d'accouchement en rentrant la date de vos dernières règles.
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