Famille

Je me sens tiraillée entre les besoins de mes enfants

  • Les enfants ont besoin d’avoir un espace à eux, des jouets rien qu’à eux. Ils ont besoin de sentir que leur place n’est pas menacée, et pour cela nous devons être les garants de leur paix. Si les moments de partage sont un supplice, c’est qu’il est temps pour chacun de se recentrer sur soi, en prenant de la distance physique. N’hésitez pas à faire des tentatives pour modifier la routine si vous sentez que vous n’atteignez pas encore suffisamment l’harmonie. L’éducation est composée d’essais et d’erreurs. Être parent, ça s’apprend!
  • Évitez de projeter vos besoins sur vos enfants. Nous sommes, nous aussi, issus d’une fratrie et souvent nous emmenons avec nous, nos blessures, nos promesses et nos carences. Nos enfants, eux, ont une autre histoire à vivre. Ce qui compte est la présence, la disponibilité et l’observation. De quoi ont-ils besoin? Qu’est ce qui m’appartient dans ce que j’observe et qu'est-ce qui me rend inconfortable? De quoi ai-je besoin pour me sentir compétente?
  • Communiquez. Il est très important de dire à nos enfants quelles sont nos limites, nos besoins, et comment on se sent. Les enfants sont très à l’écoute et lorsqu’ils grandissent, ils nous disent des choses très pertinentes. S’ils sentent qu’ils sont entourés, ils pourront s’ouvrir, même dans les périodes fragiles. 
  • La culpabilité est une boussole qui nous aide à remettre en perspective les besoins. Ce qui ne va pas bien et qui peut être modifié. Il est nécessaire de s’écouter pour envisager de nouvelles possibilités. La dualité est naturelle, et la sensation d’être déchirée aussi mais il y a beaucoup d’outils que l’on peut utiliser pour diminuer l’inconfort et voir ces sensations d’un œil nouveau. Être tiraillée c’est aimer et vouloir prendre soin.

 

Références : Il n’y a pas de parents parfaits, Isabelle Filliozat

                       Parents efficaces, Thomas Gordon

Chloé Boehme

Accompagnement périnatal et familial

Chloé Boehme s’est tournée vers l'accompagnement périnatal et familial après un baccalauréat en psychologie clinique. Conférencière, elle tient des chroniques sur les réseaux sociaux. Sa mission est de permettre à la famille de reprendre confiance en son intuition et développer ses aptitudes grâce à des outils concrets, la communication non-violente et une écoute empathique. Elle exerce depuis bientôt 5 ans. Ses clients se disent touchés par sa sensibilité, son ouverture et sa joie de vivre. Son intention est de briser la solitude et la difficulté parentale en levant les tabous. Elle exerce à la clinique Rosemont et à la Source en soi à Montréal et propose des consultations via Skype à travers le Québec et toute l’Europe francophone.

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