Nathalie Regimbal

Nathalie Regimbal
Profession : 

Nutritionniste

Spécialité(s) : 

Nutrition

Complice de l’alimentation des enfants âgés de 0 à 18 ans ainsi que des futures et nouvelles mamans, Nathalie Regimbal Dt.P. diététiste-nutritionniste, est auteure, formatrice et porte-parole. Elle a le privilège de vous accueillir en consultations nutritionnelles à la Clinique Pelvi-Santé à Brossard sur la Rive-Sud de Montréal. Mme Regimbal a également le bonheur de travailler chez Manger Futé où elle élabore du matériel éducatif ainsi que des livres de recettes dont la série Mandoline qui a gagné le prix du « Meilleur livre de cuisine santé et nutrition au Canada », dans le cadre du Gourmand Cookbook Awards.

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Ses articles

Mieux comprendre l’étiquetage nutritionnel

Selon un sondage Crop, 80 % des Québécois affirment consulter régulièrement ou à l’occasion les étiquettes d’information nutritionnelle qui figurent sur les emballages. Mais le font-ils correctement?

29 septembre 2014

Des collations pour nos ados affamés

Est-ce que votre ado pige constamment dans le garde-manger? Êtes-vous embêtée quand vient le temps de lui fournir des collations à la fois bonnes au goût et nutritives tout en étant vraiment rassasiantes?

26 août 2014

Du poisson dans son assiette

Le poisson aussi fait partie des aliments que l’on doit introduire dans l’alimentation des petits. Et quand on en met régulièrement au menu, on a plus de chance qu’il aime ça!

1 avril 2019

Les salades : colorées et riches en saveurs!

Il est certain que les salades sont une façon intéressante de faire découvrir des légumes, des céréales, des fromages, des fruits séchés et bien d’autres aliments. On vous donne donc des idées!

4 juillet 2016

Mangue à boire

Recette tirée du livre de recettes illustrées Mandoline Développe tes défenses naturelles de Nathalie Regimbal!

8 mai 2014

Yogourt : lequel choisir?

Il y a tellement de choix de yogourts à l’épicerie qu’il n’est pas toujours évident de sélectionner les meilleurs pour nos enfants! Au-delà du goût et de la texture, quels critères devraient nous guider?

19 avril 2015

Le ketchup est un condiment

Il semble que bien des plats soient plus faciles à avaler lorsqu’ils sont accompagnés de… ketchup! Est-ce le cas chez vous?

6 avril 2014

La crème fouettée expliquée aux enfants

Voici une activité amusante et délicieuse pour expliquer aux enfants (et peut-être même aux adultes!) comment se transforme la crème « liquide » en crème « solide ».

23 mars 2014

Cuisinez et savourez… tout simplement!

Le mois de la nutrition 2014 est commencé! Les diététistes du Canada vous invitent à cuisiner, car il a été démontré que les familles ont une alimentation plus saine lorsqu’elles cuisinent et mangent à la maison.

10 mars 2014