La r�f�rence sur les enfants et la famille

Aussi cette semaine

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Calculez votre date d'accouchement en rentrant la date de vos dernières règles.

Sant�

Vaccins et autres rendez-vous pour le retour � l’�cole

En plus du mat�riel scolaire et des v�tements, la rentr�e scolaire est synonyme de vaccins et de rendez-vous � ne pas manquer. Voyez lesquels et ne passez pas � c�t� de l’essentiel.

Garderies

Bient�t ce sera le d�but de votre petit dans le grand monde des garderies? Afin de faire en sorte que cette int�gration soit des plus harmonieuses, voici quelques conseils qui pourront vous faciliter la vie.

Enfant

Pourquoi la lumi�re bleue est-elle nocive pour nos enfants ?

Nous vivons dans un monde de plus en plus connect�. Tablette, t�l�phone intelligent, ordinateur font partie de notre quotidien et de celui de nos enfants. La moyenne des gens passe 6 h par jour devant un ordinateur et plus de 2 h devant la t�l�. Ces appareils technologiques �mettent de la lumi�re bleue, une lumi�re artificielle � laquelle les enfants sont particuli�rement sensibles. Quels sont ses effets sur leur sant� ?

Enfant

10 trucs pour qu'il se couche sans rousp�ter

Est-ce la fin du monde, tous les soirs, lorsque vient le temps de mettre votre enfant au lit? Consolez-vous : vous n’�tes pas seule! Et voici 10 conseils simples qui pourraient vous faciliter la vie.

Vacances

Nous n’avons rien fait de l’�t�... et puis?

Sur les r�seaux sociaux, les photos d�filent : Gasp�sie, Maine, Portugal, etc. Tout le monde semble avoir profit� des vacances d’�t� pour voyager... sauf vous! Cessez de culpabiliser, vous �tes sans doute la plus repos�e!

Alimentation

5 confitures sans cuisson, test�es avec fiston

Dans le jardin de ma m�re, il cueillait des framboises depuis des heures. Fier de sa r�colte, il m’a demand� s’il pouvait en faire des confitures. J’ai dit plus tard.

Loisirs

DIY : Passion lecture

La rentr�e approche, et vous �tes d�j� en train de chercher des id�es pour donner � vos jeunes l’envie de lire davantage cette ann�e? �a tombe bien, parce que j’ai justement la solution r�v�e!

Alimentation

Conseils d’une maman pour faire la paix avec les lunchs

Nancy Bordeleau en a pr�par� des lunchs dans sa vie de maman! Avec trois enfants, maintenant devenus grands (20, 17 et 14 ans), elle a su d�velopper au fil des ans des trucs et des recettes appr�ci�es des fines bouches parfois capricieuses.

Alimentation

Le code sans noix�� l’�cole�: une interdiction bient�t r�volue?

Le code sans noix dispara�tra-t-il des �coles? Avec le temps, le probl�me des allergies alimentaires se transforme. De plus en plus d’enfants en d�veloppent, et en m�me temps, de plus en plus d’allerg�nes font surface. Que faut-il faire pour bien composer avec cette r�alit�?

Vie scolaire

S'habiller de la t�te aux pieds, pour la rentr�e

Arrive un �ge o� l'on ne peut plus tout d�cider pour nos enfants! Ils ont leurs propres go�ts et veulent afficher leur personnalit� � travers leurs habillements. De notre c�t�, on tente de concilier leurs envies avec notre budget, sans n�gliger la qualit�. On se rend donc chez Sports Experts, pour faire le plein de v�tements.

Nos sp�cialistes

Sant�

Mon enfant a-t-il besoin d'un traitement orthodontique?

Audrey Bellerive

Orthodontiste

Les probl�mes orthodontiques peuvent �tre d�cel�s d�s l’enfance. Une premi�re consultation chez l’orthodontiste pour votre enfant est conseill�e par l’Association am�ricaine des orthodontistes vers l'�ge de 7-8 ans.

21 ao�t 2019

Blogues

Comment r�ussir la rentr�e cette ann�e�: mes id�es lumineuses

Chlo� Finiels

Accompagnement p�rinatal et familial

La rentr�e scolaire est tout un rendez-vous pour les familles modernes. Entre l’excitation ou les craintes des enfants, l’organisation et la pression pour les parents, on finit par perdre l’objectif de vue : r�ussir la transition pour tous les membres de la famille.

21 ao�t 2019

Nos blogueurs

L’�ducation, l’affaire des parents

Maman Zarb

L’�ducation : un tout petit mot, pas trop complexe et qui, pourtant, est le pilier d’une soci�t� en sant�. C’est la cl� de vo�te des adultes autonomes, ind�pendants et capable de jouir le de leur libre arbitre.

21 ao�t 2019

Trucs et astuces pour des lunchs z�ro d�chet

Nancy Bordeleau

Vous avez entam� le retour des classes avec courage. Gonfl�es � bloc, vous avez d�cid� d’opter pour les lunchs sans d�chets. Vous capotez un peu (ou beaucoup) avec votre nouvelle d�cision? Je vais vous aider un peu!