Pratiques alimentaires

Inciter les enfants de 6 à 8 ans à adopter de saines habitudes alimentaires. Comment inciter les enfants de 6 à 8 ans à manger plus de légumes? Nos conseils.

Prévenir la déshydratation des enfants

Prévenir la déshydratation des enfants

Durant la belle saison, les enfants passent beaucoup de temps à l’extérieur. Aussi, avant d’envoyer vos petits jouer dehors, voici quelques conseils simples à suivre afin d’empêcher leur déshydratation.

29 mai 2023
5 idées de repas déconstruits pour les enfants

5 idées de repas déconstruits pour les enfants

Parce que les enfants aiment décider des aliments qui se retrouvent dans leur assiette, nous avons fouillé pour trouver les 5 meilleures idées de repas déconstruits. Simples et nutritifs, ces derniers feront le bonheur des petits!

27 janvier 2023
Mon enfant est une bibitte à sucre!

Mon enfant est une bibitte à sucre!

La grande majorité des enfants aime le sucre, et certains plus que d’autres. Le hic? Le sucre, ce n’est pas seulement mauvais pour les dents, mais aussi pour la santé en général.

18 mars 2021
Qu'est-ce qu'une portion enfant?

Qu'est-ce qu'une portion enfant?

Tout le monde connaît le Guide alimentaire canadien, qui nous incite à manger tant de portions de tel aliment, et tant d’un autre. Mais, est-ce que tout le monde sait ce qu’est une portion?

3 décembre 2020
Les enfants qui ne mangent presque rien

Les enfants qui ne mangent presque rien

Votre enfant refuse le repas que vous avez préparé? Ne vous inquiétez pas, il n’est pas le seul! De nombreux enfants deviennent des mangeurs difficiles, surtout entre l’âge de 1 an et 6 ans.

10 septembre 2018
Mon enfant ne mange pas au repas : quoi faire?

Mon enfant ne mange pas au repas : quoi faire?

Vous avez sûrement déjà lu et entendu : « On ne devrait jamais forcer un enfant à manger »; « On laisse l’enfant décider de la quantité d’aliments qu’il consomme, le rôle du parent est de choisir les aliments présentés ».

18 octobre 2017
Mon enfant se cache pour manger

Mon enfant se cache pour manger

Pour différentes raisons, certains enfants prennent l’habitude de manger en cachette, dans leur chambre. Que camoufle cette manie, faut-il s’inquiéter, et comment réagir?

12 septembre 2016
Mon enfant est difficile

Mon enfant est difficile

S’ils répondaient aux caprices de leur enfant, certains parents bâtiraient un menu autour des croquettes de poulet, du spaghetti… et encore des croquettes de poulet!

29 juin 2015
Les habitudes alimentaires des tout-petits

Les habitudes alimentaires des tout-petits

Les préférences et les habitudes alimentaires s’acquièrent au cours des premières années de vie d'un enfant. Voici des conseils pour l'aider à partir du bon pied!

30 janvier 2011
L'alimentation des enfants sous l'influence des parents

L'alimentation des enfants sous l'influence des parents

En tant que parent, vous êtes le modèle qui a le plus d’influence sur votre enfant. Vous êtes donc celle qui détermine en grande partie ses habitudes alimentaires présentes et futures. C’est toute une responsabilité! Voici quelques conseils pour bien l’assumer.

22 mars 2010

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