Santé

La grippe et le rhume en 11 points

Se laver les mains

On ne le dira jamais assez, le premier geste à poser pour éviter de tomber malade et de transmettre des maladies est le lavage des mains. Il faut les laver fréquemment et prendre bien soin de laver entre les doigts, au creux de la main, autour du pouce et jusqu’aux poignets pendant au moins 20 secondes, ce qui équivaut à chanter « Bonne fête » ou « Joyeux anniversaire » deux fois.

Avec les enfants, vous pouvez aussi chanter Bye Bye les microbes.

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